در خصوص مشکلات گوارشی سندروم روده تحریک پذیر و زخم معده؟
مدتی هستش که به سندروم روده تحریک پذیر وزخم معده خفیف مبتلا هستم،غالبا یبوست دارم و نفخ شدید. گاها با خوردن غذاهای فیبردار مثل کاهو و خیار هم مشکل دارم،یه شب هایی وقتی غذا میخورم تا صبح توی معدم هستش و هضم نمیشه و حالتی بهم میده که انگار غذا توی معدم فاسد شده البته گاهی پیش میاد.
1
سلام در خصوص سندروم روده تحریک پذیر نیاز به رعایت رژیم عذایی هست و از خام خواری باید پرهیز کنید مصرف فست فود و نوشابههای گازدار و ادویه رو هم محدود کنید
سلام دوست گرامی بعد از مراجعه به متخصص داخلی گوارش از کمک یک روانشناس بالینی یا روانپزشک غافل نشوید. درمان سندرم روده تحریک پذیر در موارد زیادی نیاز به کمک روان درمانگران دارد
مصرف فیبر در عین حال که مفید هست برای افرادی که دچار روده تحریک پذیر هستند توصیه نمیشه. در عین حال برای تشخیص قطعی روده تحریک پذیر لازمه که آندوسکوپی و کولونوسکوپی انجام بشه تا بیماریهایی که علائم مشابه دارند کنار گذاشته بشه. پس توصیه میکنم به پزشک مراجعه کنید.
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
سندروم روده تحریک پذیر (IBS) و زخم معده دو بیماری هستند که میتوانند تاثیر زیادی بر کیفیت زندگی فرد داشته باشند. برای مدیریت این شرایط، شناسایی و حذف مواد غذایی که باعث تشدید علائم میشوند، مانند غذاهای سرشار از فیبر که نفخ و یبوست را افزایش میدهند (مانند کاهو و خیار)، حیاتی است. تغییرات دیگری که ممکن است مفید باشند شامل افزایش مصرف آب، ورزش منظم و مدیریت استرس میباشد. برنامهریزی و عدههای غذایی منظم و کوچک برای کمک به هضم بهتر، اجتناب از غذاهای چرب و سرخ شده و استفاده از داروهای مسکن به صورت تجویزی توسط پزشک میتواند به تسکین علائم کمک کند. درصورتی که علائم پس از اعمال این تغییرات بهبود نیابد، مراجعه به یک متخصص گوارشضروری است تا برنامه درمانی دقیقتری پیشنهاد شود.
