قهوه زیاد خوردن چ عوارضی داره؟

سلامم میشه بگید لطفا؟؟؟.

0

سلام افزایش ضربان قلب عدم تمرکز و بی خوابی از جمله عوارضش هستند

دکتر مریم مزرعه ئی فراهانی

فوق تخصص ریهاقدامات مداخله ای ریه ( برونکوسکوپی )
دکتر مریم مزرعه ئی فراهانی
0

وقت به خیر اختلال در خواب،رفلاکس معده و بی قراری شایع ترین عارضه است

دکتر پگاه یاوری

متخصص طب فیزیکی و توانبخشیدرمان غیرجراحی دیسک و آرتروز
دکتر پگاه یاوری
1

بجز عوارضی که همکاران محترم ذکر کردند، مصرف زیاد قهوه باعث افزایش هورمون های استرس زا و بعد از گذشت چند ساعت ایجاد حالت خمودگی و نیاز مجدد به کافئین را در پی خواهد داشت. سعی کنید اگر مصرف قهوه شما زیاد هست از نوع دکافیینه باشد.

دکتر سهیلا حسن زاده

متخصص بیماری های داخلیدیابت ، کبد و گوارش ، ریه - رژیم درمانی
دکتر سهیلا حسن زاده
0

سلام لرزش دست ها و تپش قلب و افزایش ضربان قلب و اختلالات تمرکز و اختلالات خواب و علایم گوارشی

دکتر رویا رحمانی

متخصص بیماری های عفونی و تب دار
دکتر رویا رحمانی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

مصرف بیش از حد قهوه می‌تواند عوارض متعددی بر سلامتی داشته باشد. برخی از شایع‌ترین عوارض عبارتند از: 1. افزایش ضربان قلب و فشار خون: کافئین موجود در قهوه می‌تواند سبب افزایش ضربان قلب و فشار خون شود، که این امر در بلندمدت می‌تواند خطر بیماری‌های قلبی را افزایش دهد. 2. بی‌خوابی و اختلال در خواب: کافئین می‌تواند تا چندین ساعت در بدن باقی بماند و مصرف آن در ساعات بعد از ظهر یا شب می‌تواند بر الگوهای خواب اختلال ایجاد کند و منجر به بی‌خوابی شود. 3. اضطراب و نگرانی: مصرف بیش از حد کافئین ممکن است سبب ایجاد یا تشدید اضطراب در برخی افراد شود. 4. خستگی مزمن: در حالیکه قهوه ممکن است در کوتاه مدت باعث افزایش سطح انرژی شود، اما در درازمدت می‌تواند به خستگی مزمن منجر شود زیرا کیفیت خواب را تحت تأثیر قرار می‌دهد. 5. مشکلات گوارشی: ترکیبات موجود در قهوه می‌توانند بر دستگاه گوارشی تاثیر گذاشته و سبب سوزش سر دل، اسیدیته بالا و دیگر مشکلات گوارشی شوند. مصرف متعادل قهوه و توجه به نشانه‌های بدن ضروری است تا از این عوارض پیشگیری شود. توصیه می‌شود با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت بفرمایید اگر تجربه عوارض ناخوشایند دارید.