کمر درد چطور رفع شود؟

با عرض سلام و وقت بخیر
پسر من یک سال و ده ماه سن دارد با ۱۲کیلو وزن چند وقتی میشه که موقع خواب دست به کمرش میزنه و میگه درد وآزمایش خون داده ودکتر اطفال هم ویزیت کرده میگه سالم ومشکلی نداره.حالا علتش چی میتونه باشه؟

0

نیاز به معاینه و ویزیت دارید . جهت مطالعه بیشتر به کانال ما مراجعه کنید ‍ 5نکته اساسی در درمان کمردرد 1) استراحت مطلق بیش از 2 تا 3 روز توصیه نمی شود. 2)از ماندن در یک موقعیت ثابت(نشستن یا ایستادن) برای مدت طولانی پرهیز کنید. 3)از بلند کردن جسم سنگین (از حالت خمیده صاف شدن کمر؛مخصوصا همراه با چرخش کمر) پرهیز کنید. 4)ام آر آی به تنهایی ملاک انتخاب نوع درمان نیست(علائم و معاینه مقدم است) 5)بهترین وضعیت برای دراز کشیدن،وضعیت بدون درد می باشد. ***تا زمان تشخیص قطعی توسط پزشک متخصص ،از خود درمانی و درمان هایی همچون ماساژ ،کشش و. پرهیز نمایید. لینک کانال جهت معرفی به دیگران @SMDrAghaei

دکتر مرتضی آقایی افشار

متخصص پزشکی ورزشیدرد و مشکلات عضلانی اسکلتی و مفاصل ، ...
دکتر مرتضی آقایی افشار
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

کمر درد در کودکان معمولا به عواملی مانند نشستن بر روی میز و صندلی نامناسب، حمل و نقل ورزشی نادرست یا افزایش وزن برمی‌گردد. عدم وجود مشکل جدی در آزمایشات خون و دیدار با پزشک ممکن است به دلیل عدم وجود علت آلودگی یا عفونت باشد. برای رفع کمر درد در کودکان، می‌توانید از تغییرات در نحوه نشستن و بلند کردن او قبل از انزال و داشتن فعالیت‌های ورزشی منظم استفاده کنید. همچنین، از جلوگیری از حمل و نقل ورزشی نادرست و به کودک انجام حرکات استرچینگ مناسب کمک گرفته تا کمر او را تقویت کنید. اگر کمر درد ادامه داشته یا شدتش افزایش یافت، حتما باید مجددا به پزشک مراجعه کرده و احتمال وجود مشکل جدی را بررسی کنید.