دکتر نامجو - خودش گفت،و گفت اصلا اون ادم ایران؟

بله خودش گفت،و گفت اصلا اون ادم ایران نیست

0

در قدم اول همه حسهای منفی و افکار و برداشتی که راجع به این اتفاق دارید را با دوستتان مطرح کنید تا هم هیجانتان را تخلیه نمایید و هم ایشان به تاثیر این رفتارش پی ببرد. اما در کنار آن باید این اتفاق را بپذیرید و یک بار تصمیم بگیرید که آیا میتوانید با وجود این اتفاق او را ببخشید یا دستکم بدون تحمل عذاب کنارش بمانید، یا اینکه بهتر است تصمیم دیگری بگیرید

دکتر مسعود نامجو

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکدرمان بدون دارو با RTMS
دکتر مسعود نامجو