ضربان قلب - حدود یکماه که گاهی وقتا مثلا در طی روز یک یا؟

ضربان قلب نامنظم ممکن است ناشی از عوامل مختلفی اعم از اضطراب، لیوان قهوه ای، مصرف الکل، استرس یا مشکلات قلبی باشد.
برای تشخیص دقیق و درمان مناسب، توصیه می‌شود یک نوبت با پزشک قلب متخصص داشته باشید.
اضطراب وجود دارد که ممکن است عوارض جانبی ناشی از تنش‌های روزمره باشد.
برای مقابله با اضطراب می‌توانید از تکنیک‌های تنفسی عمیق، ورزش منظم و مدیتیشن استفاده کنید تا بهبود یابید.
اگر نگرانی دارید، بهتر است به پزشک مراجعه کنید.