در ناحیه قلب احساس ناراحتی ودرد دارم دچار تپش سریع میشم چکنم؟

مدت بسیار طولانی است که در ناحیه قلب احساس ناراحتی ودرد دارم دچار تپش سریع میشم اکو و نوار دادم دکتر گفت خوبه چیزی نیست اخیرا قندو چربی خون آزمایش دادم زیاد شده هم چنین بعد تعطیلات ۱۰kgبیشتر شدم شب هنگام خواب دچار تپش و درد قفسه سینه میشم چکنم
1
سلام
رژیم غذایی سالم داشته و وزنتون رو کاهش بدید.
ورزش کنید و مایعات بیشتری مصرف کنید.
اگر بررسی‌ها نرمال بوده نیاز هست سبک زندگیتون اعم از ورزش، رژیم غذایی، اضطراب و وووو تغییر کند
1
سلام
وقت بخیر وزن شما بالا هستش.
و استر و اضطراب باعث تشدید روند اضافه وزن شما خواهد شوگد حتما چکاب کامل هورمونیو خونی رو انجام بدید در صورت نرمال بودن ازمایشات و بررسی‌ها در صدد کاهش وزن و کاهش استرس و اضطراب خودتون اقدام کنید.
1
باید قند و چربی کنترل و وزن کاهش پیدا کنه.
0
سلام
با توجه به سن کم، برای مبتلا نشدن به بیماری‌های قلب حتما رعایت رژیم و ورزش و دوری از زندگی پر تنش رو رعایت کنید
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
احساس درد در ناحیه قلب و تپش سریع غیرطبیعی می‌تواند نگران‌کننده باشد و نیاز به توجه پزشکی فوری دارد.
با وجود نتایج طبیعی اکو و نوار قلب، افزایش وزن و بالا رفتن سطح قند و چربی خون می‌تواند بر سلامت قلب تأثیر بگذارد و خطر بیماری‌های قلبی را افزایش دهد.
برای مدیریت درد قفسه سینه و تپش قلب، پیشنهاد می‌شود که فعالیت بدنی منظم، رژیم غذایی سالم و کنترل وزن را در دستور کار خود قرار دهید.
همچنین، مشاوره با متخصص قلب برای بررسی دقیق‌تر و درمان‌های متناسب با شرایط شما ضروری است.
در صورت تداوم یا تشدید علائم، به طور فوری به پزشک مراجعه کنید.