درود ۱۸سالمه ۳ساله بدنسازی کار میکنم تقریبا ۱ماه کراتین مصرف کردم و ۱هفته پروتئین وی رفتم پیش دکتر میگه که کبدم سلامت از حد نرمال خارج شده میخواستم ببینم ربطی به پروتئین وی یا کراتین داره آخه قبلا نمیدونستم مشروبات چه تاثیری روی بدن داره چند دفعه چند وقت پیش مشروب مصرف کردم الان میخوام بدونم علتش کدوم بوده چون میدونم غذای چرب نیست چون چربی خون ندارم و غذای چرب زیاد مصرف نمیکنم؟
سلام وقت بخیر مشروبات الکلی میتونن باعث کبد چرب و در ادامه منجر به سیروز کبد میتونن بشودمصرف غذاهای پرچرب میتونن باعث کبد چرب بشن مواد غذایی شیرین و مثل برنج و نان سیب زمینی و ماکارونی میتونن باعث کبد چرب بشن کمترین احتمال در مورد پروتئینها هستش اما پروتئینهای مصنوعی احتمال بیشتر داره که مصرف بیش از حد و یا ناخالص بودن پروتئینها باعث ایجاد رسوب در کبد و کبد چرب بشود در هر صورت لازمه که مشروبات الکلی خودتون رو قطع بکنید و تا جای ممکن از پروتئینهای طبیعی استفاده بکنید پروتئینهای مثل پروتئین وی و غیره احتمال ایجاد در اونها زیاد هست
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
احتمالاً این تغییرات کبدی بهطور مستقیم ناشی از یک هفته پروتئین وی یا یک ماه کراتین نیست؛ در بیشتر موارد مصرف معمول این مکملها آسیب کبدی ایجاد نمیکند. عوامل محتملتر شامل مصرف الکل یا یک مشکل زمینهای (مثلاً عفونت یا آلودگی مکمل) است؛ نگران نباشید اما پیگیری لازم است. راهکارهای عملی: - مصرف الکل و مکملها (پروتئین وی و کراتین) را فعلاً قطع کنید تا وضعیت روشن شود. - جهت تکرار و تکمیل آزمایشهای کبدی (ALT, AST, بیلیروبین) و تست هپاتیت B/C به آزمایشگاه مراجعه کنید. - برچسب و محل خرید مکملها را نگه دارید و از داروهای بدون نسخه مانند استامینوفن تا مشخص شدن علت پرهیز کنید. - مایعات کافی، تغذیه متعادل و استراحت را حفظ کنید و ورزش سنگین را موقتا کاهش دهید. علائم هشدار: - زردی پوست یا سفید چشم - درد شدید یا افزایش پیشرونده درد در ناحیه راست بالای شکم - ادرار بسیار تیره، استفراغ مداوم یا خونریزی غیرطبیعی تخصص پیشنهادی: متخصص گوارش و کبد
