پارکی مینیسک پا و رباط زانو چپم آیا راه درمان داره؟

من چند وقت پیش فوتبال بود یهو وسط بازی زانو صدای بدی داد انگار قلنج میشکنه بعد ام ار ای ک گرفتم میگن مینیسک پا و رباط پاره شده ؟ بنظرتون چه راهکاری برای من دارین ؟؟
زانوم بعد ۱ ماه دوباره بهتر میشه میتونم فعالیت کنم اما زمانی ک فوتبال میرم بیش از حد فشار بیارم دوباره مینیسک صدا میده ؟؟

0

سلام. احتمالا نیاز به جراحی باشه. متخصص اورتوپد مراجعه کنین

دکتر سوزان رحیمی

متخصص بیماری های مغز و اعصاب و ستون ف...
دکتر سوزان رحیمی
-1

سلام بدون معاینه نمیشه نظر داد که نیاز به جراحی هست یا نه

دکتر ارسلان بهمنی پور

متخصص پزشکی ورزشیسونوگرافی عضلانی اسکلتی ، تزریقات تخصصی
دکتر ارسلان بهمنی پور
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

پارگی مینیسک و رباط‌های زانو، از جمله آسیب‌های شایع در ورزشکاران، به ویژه بازیکنان فوتبال است. درمان این آسیب‌ها بستگی به شدت پارگی دارد. به طور معمول، درمان با روش‌های غیر جراحی آغاز می‌شود که شامل استراحت، برفکاری (یخ)، بالا نگه داشتن پا و استفاده از داروهای ضد التهاب است. تمرینات تقویتی و فیزیوتراپی نیز بخش مهمی از درمان برای بازیابی دامنه حرکتی و تقویت عضلات اطراف زانو است. در موارد شدیدتر که پارگی بزرگتر است یا بهبودی با درمان‌های غیرجراحی حاصل نمی‌شود، ممکن است جراحی توصیه شود. جراحی معمولاً به روش آرتروسکوپی انجام می‌شود که یک روش کم تهاجمی است و باعث کاهش درد و کوتاهی دوره نقاهت می‌شود. پس از هر نوع درمان، بازتوانی به دقت باید انجام شود تا از عود دوباره آسیب جلوگیری کند. برنامه بازتوانی باید شامل تمرکز بر تقویت و انعطاف‌پذیری زانو باشد و به تدریج فشار و سطح فعالیت را افزایش دهد. فعالیت‌های شدید مانند فوتبال باید با احتیاط از سر گرفته شوند تا زمانی که زانو به طور کامل از نظر عملکردی و استحکام بهبود یابد.