کسی که 3 ساله همه جوره حمایتش کردم الان متوجه شدم بهم خیانت کرده چه کنم؟

سلام کسی که ۳ ساله همه جوره حمایتش کردم الان متوجه شدم بهم خیانت کرده . دیگه دلم نمیخواد زندگی کنم کلا هیچ انگیزه ای ندارم همش گریه میکنم خیلی حالم بده

0

با سلام و وقت بخیر. سه سال پیش یعنی 18 سالگی! چرا باید در این سن کم بر روی روابط؛ حساب ویژه و بلندمدت باز کنید؟ چرا باید فکر کنیم که دنیا آنطوری که ما میخواهیم و عمل میکنیم؛ به ما پاسخ میدهد؟ مراجعه حضوری داشته باشید تا با کمی چالش با افکاری که حال شما را بد میکند؛ بتوانید این مرحله از فقدان و جدایی را بهتر پشت سر بگذارید.

دکتر سبحان پورنیکدست

دکترای تخصصی روانشناسی (متخصص CBT)عضو هیات علمی دانشگاه ( ونک - کرج)
دکتر سبحان پورنیکدست
0

باسلام واحترام درتکمیل فرمایش همکارم شما تو این سن باهم دوست بودید یا نامزد بودید ؟ اگر خیانت صورت گرفته (با توجه به سن )چندین عامل وعلت درآن دخالت داشته که پیامد وشرایط خاص شناختی درد ورنج خود را داردما انسان ها اغلب همانگونه رفتار میکنیم که احساس میکنیم واغلب همانگونه احساس میکنیم که فکر میکنیم توصبه میکنیم به روان شناس مراجعه کنید

شاهین کریم پور

روان شناس بالینی(روان درمانگر باروش C...
 شاهین کریم پور
0

سلام، در حال حاضر شما در مرحله از دست دادن به سر می برید که شبیه به سوگ می باشد. طبیعی است که حالتان بد باشد. توصیه میکنم به روانپزشک یا روانشناس مراجعه نمایید تا در مرحله اول شرح حال کامل گرفته شود( در بسیاری موارد ممکن است چنین وضعیتی به افسردگی بینجامد که نیازمند مداخله دارویی است) تا به شما کمک شود از این مرحله به سلامت عبور کنید.

دکتر کیانوش عباس آبادی

متخصص اعصاب و روان - روانپزشک
دکتر کیانوش عباس آبادی
0

توصیه می کنم حتما جلسه ای حضوری با روانشناس داشته باشید. جهت کمک برای شرایط خلقی کنونی تان و همچنین تغییر شناخت ، نگاه و نگرش شما به دنیا و اطرافیان.

دکتر دردانه امیری

روانشناسعضو انجمن روانشناسی آمریکا
دکتر دردانه امیری
0

با سلام خدمت شما ضمن تایید نظر خانم دکتر عباس آبادی، توصیه میکنم مراجعه حضوری به یک رواندرمانگر داشته باشید، تا علاوه بر بررسی کامل شرایط شما، لزوم شروع درمان دارویی نیز ارزیابی گردد.

دکتر راضیه نیری فرد

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکرواندرمانگر
دکتر راضیه نیری فرد
0

سلام کاربر گرامی این موضوع که شما در نوجوانی توانسته اید با جنس مخالف رابطه عاطفی برقرار نمایید ، یک ویژگی مثبت به حساب می آید و نشان دهنده این مساله است که احتمالا مشکل بازداری هیجانی ندارید . طبیعیست که تجارب اولیه ما در سنین پایین گاهی با شکست همراه باشند و آنچه ارزشمند است کسب تجربه از شکستهاست. در روابط انسانی هر فقدانی گاها منجر به بروز یک سری نشانه های جسمی و روان شناختی میگردد که به این فرایند ، تجربه سوگ گفته میشود . مراجعه به یک روان شناس دو دستاورد برای شما خواهد داشت : 1. مرحله سوگ را راحت تر پشت سر بگذارید 2. شناخت بیشتری از خود و علت شکست در رابطه عاطفی کسب نمایید موفق باشید

فهیمه تمدنی

روانشناس بالینی - درمانگر وسواس و مشک...
 فهیمه تمدنی
0

با سلام. مطمئنا در شرایط بسیار سختی هستید. مراجعه به درمانگر میتواند کمک بسزایی به شما جهت تصمیم و اقدام مناسب کند

دکتر مسعود نامجو

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکدرمان بدون دارو با RTMS
دکتر مسعود نامجو