راهکار های درمان افسردگی مزمن چگونه است؟

سلام من تقریبا از ۱۲ سالگی افسردگی داشتم یعنی این
جوری بودم که یه دفعه بدون دلیل دلم میگرفت و بدنم یخ
میشد و مثل دیوونه ها میشدم سرگردان میشدم اصلا حالمو نمیتونستم بگم آدم انگار سرش گیج میره انگار میخاد بیفته انگار دیگه خون تو بدنش نیست درواقع
این حالم تالان که ۱۵ سالمه ادامه داره و مثلا یه مدت خوبم یه دفعه بدون دلیل اصلا بدون اینکه حرص بخورم
اینجوری میشه
0
عزیزم جهت بررسی به روانپزشک مراجعه کنید
0
سلام
جهت بررسی به روانپزشک مراجعه کنید
0
سلام.
افسردگی با هیپنوتیزم درمانی که یک روش درمان بدون دارو هست، با حدود 10 تا 12 جلسه درمان می‌شود برای وقت گرفتن به موبایل با پیامک یا و اتساپ یا ایمو نام و نام خانوادگی و مشکل خود را به طور مختصر ارسال کنید تا راهنمایی بشوید.
همچنین می‌توانید با اسکایپ به آی دی live: hypnotismbidaar پیام خود را ارسال بفرمایید.
همچنین اگر تهران ساکن نیستید می‌توانید بوسیله و یدئوکال درمان را انجام دهید مثل مراجعین خارج از کشور که سالهاست با این روش درمان میشوند.
موفق باشید.
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
افسردگی مزمن یک بیماری روانی جدی است که نیاز به درمان حرفه‌ای دارد.
راهکار‌های درمان افسردگی مزمن شامل مشاوره روانشناختی، مصرف دارو‌های ضد افسردگی تجویز شده توسط پزشک متخصص، و در برخی موارد درمان‌های روزانه مانند ورزش منظم، مدیتیشن، و تغذیه سالم می‌باشد.
برای درمان موثر افسردگی مزمن، مهم است که فرد با پزشک خود همکاری کند و دستورات و نظرات پزشک را رعایت نماید.
همچنین حمایت خانواده و دوستان نیز در فرآیند بهبود بسیار مؤثر است.