سلام .نزدیک هفت ساله ک مشکل اعصاب دارم داروهم مصرف میکنم گاهی سردردو گردن درد دارم ولی بیشتراز اینا یه حالت افسردگی دارم صدای وسایلا ازارم میده دلم میخواد صداشونو ببندم وقتی مریض میشم حتی اگه مشکل کوچیک باشه اینقدر بهش فکر میکنم ک فکر میکنم مشکل خیلی بزرگیه خوب شدنی نیست .البته من چندماهی میشه ک هم گردنم سه تا غده زده بود هم زگیل داشتم هردوتا خوب شدن ولی بازم یه استرسی نسبت بهشون دارم.چهارساله هم از شوهرم بخاطر اختلافم جدا شدم اینم بهم فشار اورده توروخدا کمکم کنین ؟
5 تیر 1398
پاسخ پزشکان
0
سلام، برای درمان بیماری افسردگیلازم است که تحت نظر متخصص اعصاب و روان باشید، و در حال حاضر درمانهای جدیدی برای افسردگیهای مزمن وجود دارد که بدون استفاده از دارو است و آن استفاده از دستگاه تی ام اس می باشد، که هیچگونه عوارض مانند چاقی و که در دارو درمانی دیده می شود در این نوع درمان این عوارض موجود نیست. دکتر داود آذرنگی متخصص مغز و اعصاب
اول از همه بیشترین نکته اهتمام به سلامت روحی است. علائمی که شما توصیف کردید ممکن است نشانههای اختلال عصبی و افسردگی باشند. برای رفع این مشکلات بهتر است با یک متخصص اعصاب وروانشناسمشورت کنید. ممکن است نیاز به مشاوره، داروها و روشهای رواندرمانی داشته باشید. همچنین، اهمیت ورزش، تغذیه سالم، خواب کافی و مدیتیشن نیز از جمله روشهای کمکی برای بهبود وضعیت روحی شماست. برای کاهش استرس و اضطراب، فعالیتهای روزانه آرامشبخش نیز موثر است. در نهایت، از اعتماد به نفس و پشتیبانی عاطفی مناسب اطرافیان خود نیز استفاده کنید. این مشکلات قابل درمان هستند، اما نیازمند پیگیری و صبر هستند.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.