احساس مرگ قریب الوقوع همراه با اضطراب شدید؟

همش میترسم که میخوام بمیرم حالم خیلی بد میشع مخصوصا شب ها احساس خفگی در گلو سنگینی قفسه شینه و بی حسی پا و کرخی دست چپ و حس کردن نبض و …ترس شدید و احساس میکنم روح از بدنم میخاد جدا شه خیلی حالم بد میشه همش در طول روز حس میکنم نشانه هایی جلوم میاد ک قراره بمیری ٢ ماهم هست همینه
دکتر قلبم رفتم هیچی نبوده نوار قلب و اکو هم گرفتن
دلیل این حال بد که شب ها دیونم میکنه چیه؟؟؟

1

سلام به روانپزشک مراجعه کنید.ممکن هست نیاز به روان درمانی هم داشته باشید

دکتر سید شجاع الدین نمازی

متخصص قلب - فشار خون ، واریسعضو انجمن قلب اروپا
دکتر سید شجاع الدین نمازی
0

با سلام احتمالا اختلال پانیک مطرح است نیاز به درمان دارویی می باشد.

دکتر آیدین تعلیمی

متخصص مغز و اعصاب و ستون فقراتاز دانشگاه تهران-بورد تخصصی
دکتر آیدین تعلیمی
0

سلام حملات پنیک هست جهت درمان دارویی به روانپزشک مراجعه کنید

دکتر محبوبه دشتی

جراح و متخصص زنان و زایمان
دکتر محبوبه دشتی
0

احتمال حملات پانیک برای شما مطرح میشه بهتره جهت تشخیص قطعی و درمان مراجعه کنید

دکتر فرشته نصیری

بورد تخصصی مغز و اعصابنوار مغز ، نوار عصب و عضله
دکتر فرشته نصیری
0

سلام علایم حملات پانیک است لازمه به روانپزشک مراجعه کنید تا دارو براتون شروع بشه

دکتر زینب السادات نوابی

جراح و متخصص زنان و زایمان و نازایی
دکتر زینب السادات نوابی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

احساس مرگ قریب الوقوع می‌تواند نشانه‌ای از اختلال اضطرابی باشد. اضطراب شدید شما که با علائمی مانند خفگی در گلو، سنگینی قفسه سینه، کرخی دست چپ، و حس کردن نبض همراه است، می‌تواند مربوط به وضعیتی به نام اختلال پانیک باشد. در این حالات، مغز به اشتباه پیام‌هایی مبنی بر تهدید به بدن فرستاده و باعث این نشانه‌ها می‌شود. برای تسکین این علائم و کاهش این حس مرگ، توصیه می‌شود که تحت نظر یک روانپزشک یا روانشناس چنین وضعیت‌هایی را بررسی و درمان کنید. همچنین، انجام فعالیت‌هایی که استرس شما را کاهش دهند مثل تمرینات تنفس عمیق، مدیتیشن یا یوگا می‌تواند بسیار مفید باشد. در نهایت، بسیار مهم است که چنین وضعیت‌هایی را نادیده نگیرید و جهت دریافت کمک‌های تخصصی اقدام کنید.