ایا من در مرحله دیابت یا پیش دیابت هستم؟

بر اساس اطلاعاتی که ارائه داده‌اید، مقادیر قند خون شما بین 98 تا 105 mg/dL در نوسان بوده‌است.
بر طبق دستورالعمل‌های پزشکی، قند خون ناشتای زیر 100 mg/dL نرمال تلقی می‌شود، مقادیر بین 100 تا 125 mg/dL به‌عنوان پیش دیابت تلقی می‌شود و قند خون بالای 126 mg/dL نشانه‌ای از دیابت است.
با توجه به این‌که بیش‌ترین مقدار قند خون شما 105 mg/dL بوده و در موارد دیگر زیر 100 mg/dL بوده است، هنوز در محدوده نرمال و نزدیک به مرز پیش دیابت قرار دارید.
با این حال، توصیه می‌شود که با پزشک خود مشورت کرده و برای تعیین دقیق‌تر وضعیت سلامتی خود، یک آزمون تحمل گلوکز خوراکی انجام دهید.
همچنین، پیگیری مستمر سطوح قند خون و حفظ سبک زندگی سالم شامل رژیم غذایی متعادل و فعالیت بدنی منظم توصیه می‌شود.