قرمزی و خارش دست با افزایش حرارت — چه کاری انجام دهم؟

احتمالاً دو علت شایع‌تر هستند: درماتیت تماسی یا تحریکی (واکنش به مواد موضعی یا تماس) و یا کهیر مرتبط با گرما (کهیر کلینیکال). در بیشتر موارد این وضعیت التهابی با دوری از محرک و مراقبت موضعی بهبود می‌یابد؛ نگران نباشید اما پیگیری لازم است اگر مکرر شود.
راهکارهای عملی:
1 نواحی را با آب خنک بشویید و خشک کنید؛ از دوش خیلی داغ خودداری کنید.
2 از کرم‌های ملایم مرطوب‌کننده و اجتناب از صابون‌های قوی یا عطری استفاده کنید.
3 مصرف داروی آنتی‌هیستامین غیرنسخه‌ای شب‌ها می‌تواند خارش را کاهش دهد؛ پماد استروئیدی قوی را فقط طبق دستور پزشک ادامه دهید.
4 لباس‌های نخی و گشاد بپوشید و از تماس با مواد جدید (لوسیون، شوینده، فلز) اجتناب کنید.
علائم هشدار:
1 تنگی نفس، تورم لب یا گلو (علائم حساسیت شدید).
2 گسترش سریع قرمزی همراه درد یا تاول‌زدن.
3 تب بالا یا ترشح چرکی از پوست.
تخصص پیشنهادی: پوست (درماتولوژی)