کمر، زانو و گردن درد بعد از عمل دیسک — چه کنم؟
دوسال پیش عمل دیکس کمر کردم دوباره دیکسم عود کرده درد شدید دارم و زانو یم هم منسیک پاره شده و گردن دردم اضافه شده چکار کنم نمیخوام دیگه عمل کنم چکار کنم؟
11 تیر 1405
پاسخ پزشکان
0
سلام
اگر نمی خواهی دوباره عمل کنی، با مراجعه به متخصص می توان از فیزیوتراپی، ورزش درمانی و دارو برای کاهش درد استفاده کرد.
اگر ضعف پا، بی حسی شدید یا بی اختیاری ادرار و مدفوع داری، فورا به اورژانس مراجعه کن.
اگر نمی خواهی دوباره عمل کنی، با مراجعه به متخصص می توان از فیزیوتراپی، ورزش درمانی و دارو برای کاهش درد استفاده کرد.
اگر ضعف پا، بی حسی شدید یا بی اختیاری ادرار و مدفوع داری، فورا به اورژانس مراجعه کن.
0
سلام
سلام عود دیسک بعد از جراحی و یا درگیری دیسکهای کناری دیگر غیر شایع نیست.
با توجه به مشکلات همزمان زانو، رویکرد فعلی باید درمان غیرجراحی و همزمان هر دو مشکل باشد چرا این دو مشکل همدیگر را تشدید می کنند.
سلام عود دیسک بعد از جراحی و یا درگیری دیسکهای کناری دیگر غیر شایع نیست.
با توجه به مشکلات همزمان زانو، رویکرد فعلی باید درمان غیرجراحی و همزمان هر دو مشکل باشد چرا این دو مشکل همدیگر را تشدید می کنند.
پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست
احتمالاً علت اصلی درد کمر، عود دیسک کمری است و درد زانو/گردن در بیشتر موارد ناشی از مشکلات مکانیکی (مثل پارگی منیسک یا اسپاسم/تغییرات دیسکی) میباشد. نگران نباشید؛ بسیاری افراد با روشهای غیردارویی و توانبخشی بهبودی قابلتوجهی مییابند.
راهکارهای عملی:
- استراحت نسبی و پرهیز از بلندکردن اشیاء سنگین و خم شدن ناگهانی؛ پیادهروی کوتاه و مکرر مفید است.
- کمپرس سرد روی زانو یا ناحیه دردناک 48 ساعت اول، سپس گرمای موضعی برای کاهش اسپاسم؛ هر بار 15–20 دقیقه.
- مصرف مسکنهای رایج مثل استامینوفن یا ایبوپروفن بهمدت کوتاه طبق دستور دارویی و شرایط شما.
- مراجعه به فیزیوتراپ برای برنامه تقویتی کمر، تمرینات کششی گردن و تقویت عضلات چهارسر زانو; استفاده موقت از بریس زانو در هنگام راهرفتن.
- بررسی تصویربرداری (MRI) و برنامه توانبخشی منظم 6–12 هفته قبل از تصمیمگیری مجدد درباره جراحی.
علائم هشدار:
- بیاختیاری ادرار یا مدفوع و/یا بیحسی اطراف مقعد.
- ضعف ناگهانی یا افت قابلتوجه قدرت در یک یا هر دو پا.
- تب بالا یا درد بسیار شدید و پیشرونده یا علائم عفونت پس از عمل.
تخصص پیشنهادی: ارتوپدی
راهکارهای عملی:
- استراحت نسبی و پرهیز از بلندکردن اشیاء سنگین و خم شدن ناگهانی؛ پیادهروی کوتاه و مکرر مفید است.
- کمپرس سرد روی زانو یا ناحیه دردناک 48 ساعت اول، سپس گرمای موضعی برای کاهش اسپاسم؛ هر بار 15–20 دقیقه.
- مصرف مسکنهای رایج مثل استامینوفن یا ایبوپروفن بهمدت کوتاه طبق دستور دارویی و شرایط شما.
- مراجعه به فیزیوتراپ برای برنامه تقویتی کمر، تمرینات کششی گردن و تقویت عضلات چهارسر زانو; استفاده موقت از بریس زانو در هنگام راهرفتن.
- بررسی تصویربرداری (MRI) و برنامه توانبخشی منظم 6–12 هفته قبل از تصمیمگیری مجدد درباره جراحی.
علائم هشدار:
- بیاختیاری ادرار یا مدفوع و/یا بیحسی اطراف مقعد.
- ضعف ناگهانی یا افت قابلتوجه قدرت در یک یا هر دو پا.
- تب بالا یا درد بسیار شدید و پیشرونده یا علائم عفونت پس از عمل.
تخصص پیشنهادی: ارتوپدی
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.