مدفوع شل و زرد همراه احساس تخلیه ناکامل

احتمالاً دو علت شایع این وضع: سوءجذب نمک‌های صفراوی یا سندرم روده تحریک‌پذیر با غالب اسهال.
در بیشتر موارد مشکل فوری خطرناک نیست اما نیاز به بررسی دارد و نگران شدن طبیعی است.
راهکارهای عملی:
- مصرف مایعات کافی و نوشیدنی‌های حاوی نمک (محلول ORS) برای جلوگیری از کم‌آبی.
- کاهش چربی و غذاهای سرخ‌کرده، پرهیز موقت از لبنیات و غذاهای محرک (پرادویه، کافئین، الکل).
- افزودن فیبر محلول (جو دوسر، پسیلیوم) کم‌کم برای قوام بخشیدن به مدفوع.
- ثبت روزانه غذا و علائم تا الگوی غذایی محرک مشخص شود و این یادداشت همراه با ویزیت ارائه گردد.
علائم هشدار:
- خون در مدفوع یا رنگ بسیار تیره مدفوع.
- کاهش وزن سریع یا تب مداوم.
- علائم شدید کم‌آبی (سرگیجه، تپش قلب) یا درد شکم خیلی شدید.
تخصص پیشنهادی: متخصص گوارش