بله، قند نوشته شده بر روی محصولات لبنی مانند ماست ساده یا یونانی عمدتاً اشاره به لاکتوز دارد، که نوعی قند طبیعی موجود در شیر و فرآوردههای شیر است. لاکتوز میتواند سطح قند خون را تا حدی افزایش دهد، اما این تاثیر به نسبت سایر قندها مثل گلوکز یا ساکاروز، کمتر است. این تأثیر بستگی به مقدار مصرفی و حساسیت فرد به قند دارد. در افراد دیابتی یا کسانی که بر سطح قند خون خود نظارت دارند، مصرف لبنیات باید با دقت و طبق توصیههای تغذیهای انجام شود. همیشه مشورت با یک متخصص تغذیه یا پزشک برای دریافت راهنماییهای دقیقتر بهتر است.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
