درمان افسردگی چیست؟ با سلام عوامل متعددی در شرایط شما وجود دارد که می تواند زمینه ساز بیماری اضطرابی یا افسردگی باشد مثل بیکاری، از دست دادن دوست و کرونا. بهتر است که به طور دقیق توسط روانپزشک از نظر این مسائل بررسی شوید تا اقدام درمانی لازم انجام شود.. با سلام جهت تشخیص نیاز به مصاحبه بالینی می باشد ولی با توجه به موارد ذکر شده بهتر است در طی روز ورزش کنید و خود را به مواردی که دوست دارید سرگرم نمایید.. با سلام حالتی را که شما تجربه می کنید تاحدی به شرایطی دارد که شما با آن مواجه هستید. از دست دادن دوستتان مدتی بر روی شما تاثیر منفی می گذارد ولی از بین می رود و شما باید شروع به ادامه فعالیت و زندگی تان کنید. کمی سبک زندگی تان را تغییر دهید ورزش کنید و شرایط خوشایندی را با دوستان و خانواده فراهم کنید. در این راستا می توانید از یک روان شنتاس هم کمک و مشاوره بگیرید.. سلام دوست عزیز شرایطی که شما داشتید می توانند زمینه ساز افسردگی برای شما بوده باشند بهتره برای ارزیابی بیشتر به روانشناس مراجعه کنید. موفق باشید.. با سلام شغل و فعالیت باعث احساس ارزشمندی و عزت نفس بالا میشود میزان لذت را بالا میرود و برعکس آن ازدست دادن آن اثر معکوس دارد با توجه به این شرایط استرس که نیازمند حمایت شبکه حمایتی داشتید دوست خودتان ار دست دادید آیا بیماری کرونا باعث بیکاری فقط شما شده است؟ وآیا همه مثل شما فکر واحساس و رفتار میکنند؟ از فعالیتهای لذت بخش استفاده کنیدمثل فیلم وکتاب وموسیقی دچار تحریفهای شناختی هستید کلیت و درشت نمایی و.که خود مسبب افکار منفی واحساس بی ارزشی است توصیه میشود ملاقاتی با روان شناس داشته باشید. با سلام و وقت بخیر. خوب دقت کنید افسردگی هم چیز عجیب و غریبی و متفاوتی از همین شرح حالی که فرمودید نیست! یعنی اینکه برآیند همین ناکامی ها؛ از دست دادن کار و دوست و . میتواند به عنوان جرقه زن افکار منفی و رفتارهای مخرب و دوری از جمع و فعالیتهای لذت بخش به عنوان تداوم بخش های خلق افسرده عمل کنند. درمان هم دقیقا طی کردن همین مسیری که فرمودید بصورت بالعکس است که در اینباره فکر میکنم بهتر باشد مراجعه حضوری داشته باشید. دکتر سبحان پورنیکدست روانشناس و عضو هیات علمی دانشگاه.

افسردگی , محصل , درمان افسردگی

سلام روزتون بخیر
من تا وقتی که محصل وشاغل بودم خیلی حال روحی ام خوب بود و همه جوره راضی بودم ولی متاسفانه الان سه سال که تقریبا بیکار هستم مثل قبل خوشحال نیستم ولی پارسال که شروع کردم به کار کردن و خیلی همه چی خوب بود و حالم خوب بود کرونا اومد و دوباره خونه نشین شدم ولی چند وقت ی بار که کارمو انجام میدم حالم خوب میشه و به تازگی هم دوستمو از دست دادم خودم احساس میکنم فقط به خاطر کرونا و خونه نشینی حالم بده ولی میگم نکنه افسردگی گرفتم و باید دنبال چاره باشم که مثل قبل احساس رضایت کنم ممنونم

6
0

درمان افسردگی چیست؟ افسردگی , محصل , درمان افسردگیبا سلام عوامل متعددی در شرایط شما وجود دارد که می تواند زمینه ساز بیماری اضطرابی یا افسردگی باشد مثل بیکاری، از دست دادن دوست و کرونا. بهتر است که به طور دقیق توسط روانپزشک از نظر این مسائل بررسی شوید تا اقدام درمانی لازم انجام شود.

0

درمان افسردگی چیست؟ افسردگی , محصل , درمان افسردگیبا سلام جهت تشخیص نیاز به مصاحبه بالینی می باشد ولی با توجه به موارد ذکر شده بهتر است در طی روز ورزش کنید و خود را به مواردی که دوست دارید سرگرم نمایید.

0

درمان افسردگی چیست؟ افسردگی , محصل , درمان افسردگیبا سلام حالتی را که شما تجربه می کنید تاحدی به شرایطی دارد که شما با آن مواجه هستید. از دست دادن دوستتان مدتی بر روی شما تاثیر منفی می گذارد ولی از بین می رود و شما باید شروع به ادامه فعالیت و زندگی تان کنید. کمی سبک زندگی تان را تغییر دهید ورزش کنید و شرایط خوشایندی را با دوستان و خانواده فراهم کنید. در این راستا می توانید از یک روان شنتاس هم کمک و مشاوره بگیرید.

0

درمان افسردگی چیست؟ افسردگی , محصل , درمان افسردگیسلام دوست عزیز شرایطی که شما داشتید می توانند زمینه ساز افسردگی برای شما بوده باشند بهتره برای ارزیابی بیشتر به روانشناس مراجعه کنید. موفق باشید.

0

درمان افسردگی چیست؟ افسردگی , محصل , درمان افسردگیبا سلام شغل و فعالیت باعث احساس ارزشمندی و عزت نفس بالا میشود میزان لذت را بالا میرود و برعکس آن ازدست دادن آن اثر معکوس دارد با توجه به این شرایط استرس که نیازمند حمایت شبکه حمایتی داشتید دوست خودتان ار دست دادید آیا بیماری کرونا باعث بیکاری فقط شما شده است؟ وآیا همه مثل شما فکر واحساس و رفتار میکنند؟ از فعالیتهای لذت بخش استفاده کنیدمثل فیلم وکتاب وموسیقی دچار تحریفهای شناختی هستید کلیت و درشت نمایی و.که خود مسبب افکار منفی واحساس بی ارزشی است توصیه میشود ملاقاتی با روان شناس داشته باشید

0

درمان افسردگی چیست؟ افسردگی , محصل , درمان افسردگیبا سلام و وقت بخیر. خوب دقت کنید افسردگی هم چیز عجیب و غریبی و متفاوتی از همین شرح حالی که فرمودید نیست! یعنی اینکه برآیند همین ناکامی ها؛ از دست دادن کار و دوست و . میتواند به عنوان جرقه زن افکار منفی و رفتارهای مخرب و دوری از جمع و فعالیتهای لذت بخش به عنوان تداوم بخش های خلق افسرده عمل کنند. درمان هم دقیقا طی کردن همین مسیری که فرمودید بصورت بالعکس است که در اینباره فکر میکنم بهتر باشد مراجعه حضوری داشته باشید. دکتر سبحان پورنیکدست روانشناس و عضو هیات علمی دانشگاه