سلام من سه روزه که هرچند دقیقه یه بار حس میکنم کف پام به خصوص پاشنه ی پام خیلی داغ میشه . میخواستم بدونم علتش چی میتونه باشه ؟؟ و اینکه اگر ممکنه ربط داشته باشه این چند روز اتفاقای بدی برای خانوادم افتاد و از نظر روانی تحت فشار بودم و قلبم هم تیر میکشید و یکم تنگی نفس داشتم به خاطر استرس چون یکی داشت میمرد
8 تیر 1399
پاسخ پزشکان
0
سلام به شما. بله. یکی از علل داغ شدن کف پا مشکلات عصبی و بخصوص اضطراب است. اضطراب از شایعترین اختلالات روانپزشکی است که زمینههای و راثتی و رشدی و شخصیتی و مسائل محیطی در شکل گیری و تداوم آن اثرگذار است. وقتی اضطراب بصورت مزمن و طولانی مدت باشد به مرور باعث بروز افسردگی نیز می شود. چرا که وجود حس ناامنی ذهنی منجر به عدم توانایی فرد در لذت بردن از چیزهایی می شود که در گذشته برای او لذت بخش بوده است. علاوه بر افسردگی، عوارض متعدد دیگری از لحاظ روانی و جسمی برای افراد مبتلا به اضطراب قابل انتظار است. مشکلاتی همچون بیماریهای گوارشی، بیماریهای قلبی، علائم تنفسی، ضعف سیستم ایمنی، فشار خون، ریسک بالاتر ابتلا به بیماریهای خطرناک همچون انواع سرطان و سکتههای مغزی و قلبی و. از پیامدهای اضطراب طولانی مدت است. لذا توصیه می کنم این مساله را جدی بگیرید و اقدام به درمان آن نمایید. اضطراب پاسخ بسیار خوبی به درمان می دهد و لازم است به روانپزشک مراجعه داشته باشید تا اقدامات درمانی لازم آغاز شود. این اقدامات می تواند شامل درمان دارویی، روان درمانی یا ترکیبی از هر دوی این روشها باشد.
با سلام بسیاری از موارد علایم جسمانی می توانند ناسی از مشکلات اعصاب و روان مانند اضطراب باشند که از آنها به عنوان علایم روان تنی یاد می شود. که نیاز به بررسی و درمان مناسب می باشد.
احساس داغ شدن کف پا میتواند ناشی از استرس و اضطراب باشد. به دلیل وضعیتهای روانی نگرانکننده ممکن است بر روی سیستم عصبی تاثیر گذار باشد و علایم فیزیولوژیکی نظیر داغ شدن کف پا را ایجاد کند. برای کاهش این علائم، میتوانید به تکنیکهای تنفسی و تمرینات آرامشبخش روزانه روی آورد. همچنین مشاوره با یک روانشناس نیز میتواند به شما کمک کند. در صورت ادامه علائم یا تشدید آنها، مراجعه به پزشک توصیه میشود.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.