غدد لنفاوی گردن تحریک شده است گرفتگی گلو؟

احتمالاً بزرگ‌شدن غدد لنفاوی شما واکنشی به التهاب موضعی حلق (التهاب یا عفونت سطحی) یا در برخی موارد به بازگشت اسید معده به مری و حلق (ریفلاکس) است. در بیشتر موارد این وضعیت خوش‌خیم است و با درمان محافظه‌کارانه بهتر می‌شود؛ نگران نباشید.
راهکار‌های عملی:
- غرغره آب نمک و لرم چند بار در روز و نوشیدن مایعات گرم به نرم شدن مخاط کمک می‌کند.
- بخور گرم یا دستگاه مرطوب‌کن برای کاهش خشکی حلق و تحریک مخاط موثر است.
- از دود سیگار، ادویه تند، الکل و غذا‌های اسیدی خودداری کنید و هنگام خواب سر را کمی بالا ببرید.
- استفاده مرتب از دارو‌های ضدرفلاکس با نظر پزشک و اجتناب از دارو‌های خودسرانه جدید.
علائم هشدار:
- تب بالا یا لرز همراه با تشدید علائم
- مشکل شدید در بلع یا تنفس یا گیر کردن پیشرونده غذا
- بزرگ شدن سریع، سفتی غیرقابل‌حرکت غده یا کاهش وزن غیرقابل‌توضیح
تخصص پیشنهادی: متخصص گوش و حلق و بینی