روابط اجتماعی پایینی دارم توی جمع نمیتونم زیاد حرف بزنم چه کنم؟ سلام. با کسب مهارتهای لازم برای ایجاد ارتباط و رفع یک سری خطاهای شناختی احتمالی وضعیت شما قابل درمان است. توصیه میکنم پیگیر آن باشید.. باسلام در تکمیل فرمایش همکاران میتوان فوبی اجتماعی هم باشد که درزنها بیشتر از مردهاست وهمراه با اختلال اضطرابی دیگر واختلالات خلقی واختلال شخصیت دوری گزین باشد صلاح دراین یه ملاقات باروان شناس و روان پزشک داشته باشید تا درمان لازم بعداز تشخیص قطعی بگیرد. با سلام و وقت بخیر. اما در نظر داشته باشید که درمانهای روانشناختی در غلبه بر اضطراب، نوعا مواجهه ای و نیازمند صبر و همکاری کامل شخص مراجع در انجام تمارین درمانی میباشد. همچنین به عنوان منبع خودیاری (در کنار جلسات درمانی) پیشنهاد می گردد، کتاب غلبه بر اضطراب اجتماعی و کمرویی (نوشته باتلر، ترجمه قرچه داغی از نشر آسیم) را مطالعه بفرمایید.. با سلام همانطور که دیگر همکاران اشاره کردند، دلیل ارتباط کم با دیگران متفاوت است، و آیا این مسیله اخیرا بوجود آمده و یا از قبل نیز وجود داشته است. توصیه میکنم به روانپزشک مراجعه نمایید.. با سلام با شرکت در محافل عمومی و ثبت نام در انجمن های مختلف مدرسه می توانید استارت اجتماعی شدن خودتان را بزنید و در مواجهه با محافل جمعی کم کم توانیی برقراری ارتباط و دوستی شما فراهم شود..

روابط , پایینی , اعتماد به نفس , اجتماعی

سلام من یه دختر ۱۷ ساله ام روابط اجتماعی پایینی دارم توی جمع نمیتونم زیاد حرف بزنم و توی زنگای تفریح خودم تنها هستم و دوستای کمی دارم از این موضوع خیلی رنج میبرم و بیشترن ساکتم اما توی خونه اصلا

5
0

روابط اجتماعی پایینی دارم توی جمع نمیتونم زیاد حرف بزنم چه کنم؟ روابط , پایینی , اعتماد به نفس , اجتماعیسلام. با کسب مهارتهای لازم برای ایجاد ارتباط و رفع یک سری خطاهای شناختی احتمالی وضعیت شما قابل درمان است. توصیه میکنم پیگیر آن باشید.

0

روابط اجتماعی پایینی دارم توی جمع نمیتونم زیاد حرف بزنم چه کنم؟ روابط , پایینی , اعتماد به نفس , اجتماعیباسلام در تکمیل فرمایش همکاران میتوان فوبی اجتماعی هم باشد که درزنها بیشتر از مردهاست وهمراه با اختلال اضطرابی دیگر واختلالات خلقی واختلال شخصیت دوری گزین باشد صلاح دراین یه ملاقات باروان شناس و روان پزشک داشته باشید تا درمان لازم بعداز تشخیص قطعی بگیرد

0

روابط اجتماعی پایینی دارم توی جمع نمیتونم زیاد حرف بزنم چه کنم؟ روابط , پایینی , اعتماد به نفس , اجتماعیبا سلام و وقت بخیر. اما در نظر داشته باشید که درمانهای روانشناختی در غلبه بر اضطراب، نوعا مواجهه ای و نیازمند صبر و همکاری کامل شخص مراجع در انجام تمارین درمانی میباشد. همچنین به عنوان منبع خودیاری (در کنار جلسات درمانی) پیشنهاد می گردد، کتاب غلبه بر اضطراب اجتماعی و کمرویی (نوشته باتلر، ترجمه قرچه داغی از نشر آسیم) را مطالعه بفرمایید.

0

روابط اجتماعی پایینی دارم توی جمع نمیتونم زیاد حرف بزنم چه کنم؟ روابط , پایینی , اعتماد به نفس , اجتماعیبا سلام همانطور که دیگر همکاران اشاره کردند، دلیل ارتباط کم با دیگران متفاوت است، و آیا این مسیله اخیرا بوجود آمده و یا از قبل نیز وجود داشته است. توصیه میکنم به روانپزشک مراجعه نمایید.

0

روابط اجتماعی پایینی دارم توی جمع نمیتونم زیاد حرف بزنم چه کنم؟ روابط , پایینی , اعتماد به نفس , اجتماعیبا سلام با شرکت در محافل عمومی و ثبت نام در انجمن های مختلف مدرسه می توانید استارت اجتماعی شدن خودتان را بزنید و در مواجهه با محافل جمعی کم کم توانیی برقراری ارتباط و دوستی شما فراهم شود.