علت شکنندگی و خشکی سر ناخن ها و شیارهای عمودی چیست؟

خشکی و شکنندگی ناخن‌ها به همراه شیار‌های عمودی ممکن است ناشی از چندین عامل باشد، از جمله کمبود ویتامین‌ها و مواد معدنی (مانند آهن و روی)، کم آبی بدن، واکنش‌های آلرژیک به مواد شیمیایی موجود در لاک یا مواد پاک‌کننده ناخن، استرس، و بیماری‌های خاص مانند بیماری‌های تیروئید یا پسوریازیس.
برای معاینه دقیق‌تر و تشخیص دقیق، توصیه می‌شود به پزشک متخصص پوست مراجعه کنید تا با انجام آزمایش‌های لازم (مانند آزمایش خون) و بررسی سابقه پزشکی شما بهترین توصیه‌های درمانی ارائه دهد.
همچنین، مصرف کافی آب و تغذیه مناسب غنی از ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری یادآور شده می‌تواند به بهبود وضعیت ناخن‌ها کمک کند.