سلام و درود من ی مدتیه قفسه سینم سنگینی میکنه حس میکنم روش ی وزنه سنگین گذاشتن پشتمم همینطور بین کتفم درد میکنه موقع خواب اذیتم رو ب پهلو میخابم درد میکنه همش بیدار میشم ی مدت خواب بد میدیدم مشکل معده دارم هراز گاهی عود میکنه استرس و شدید عصبیم مشکل از چیه؟
3 بهمن 1403 آخرین بروزرسانی: 6 بهمن 1403
پاسخ پزشکان
خلاصه پاسخ پزشکبازبینیشده توسط پزشک تأییدشده
دخترم باید ابتدا معاینه بشید. بخشی از علائم شما مربوط به گرفتگی های عضلانی ناشی از استرس هست. علاوه بر مدیریت استرس نیاز به انجام ورزش هایی مانند یوگا هم دارید.
دخترم باید ابتدا معاینه بشید. بخشی از علائم شما مربوط به گرفتگی های عضلانی ناشی از استرس هست. علاوه بر مدیریت استرس نیاز به انجام ورزش هایی مانند یوگا هم دارید.
سلام وقت بخیر توصیه میشهحتما ابتدا معاینه صورت بگیره بیشتر ین علت با توجه به سن شما میتونه اسپاسم و گرفتگی عضلانی و یا مشکلات گوارشی باشه. حتما توسط متخصص داخلیمعاینه شوید
سنگینی قفسه سینه و درد بین کتفها که شما تجربه میکنید، ممکن است ناشی از چندین عامل باشد. اولا، مشکلات گوارشی مانند رفلکس اسید معده به مری میتواند باعث درد و سنگینی در این نواحی شود. دوما، استرس و اضطراب میتواند منجر به تنش عضلانی در قفسه سینه و بین کتفها شود، که این موضوع خود را به صورت درد و سنگینی نشان میدهد. علاوه بر این، برخی از مشکلات قلبی-عروقی نیز ممکن است علائم مشابهی ایجاد کنند. این شرایط توسط پزشک شما باید ارزیابی و تحت نظر قرار گیرد تا علل اصلی شناسایی و درمان مناسب ارائه شود. توصیه میشود که به یک متخصص گوارش و یا متخصص قلب مراجعه کنید تا اطمینان حاصل شود که مشکل جدی تری در میان نیست. علاوه بر این، درمانهای کاهش استرس مانند یوگا، تنآرامی عضلانی، و مدیتیشن میتواند به کاهش برخی علائم کمک کند.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخدهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.
