چقدر احتمال بهبود خود به خودی مسخ شخصیت است؟

با سلام و خسته نباشید

امکان بهبود خود به خودی مسخ شخصیت غیربالینی ( چون به علت پانیک یا افسردگی ایجاد شده ) حدودا چقدره ؟
چون شرایط و توان جلسات روان درمانی و RTMS را ندارم ، چقدر میتونم به بهبود پس از گذشت زمان ، امیدوار باشم ؟

با تشکر

0

سلام. اگر بتونین. تمرینات افزایش تمرکز را انجام بدین بطور کامل امکان بهبودی هست

دکتر سوزان رحیمی

متخصص بیماری های مغز و اعصاب و ستون ف...
دکتر سوزان رحیمی
0

سلام با گذشت زمان و بدون درمان مناسب ممکنه شرایط شما بد تر بشه لطفا به روانپزشک مراجعه کنید

دکتر رویا رحمانی

متخصص بیماری های عفونی و تب دار
دکتر رویا رحمانی
0

سلام ، چنانچه درمانگرتان تشخیص داده اند که مسخ در اثر پانیک و افسردگی است بعد از درمان علل زمینه ای می توان به درمان علایم دیگر پرداخت احتمال بهبود خودبخود کم است.

نوش زاد سام خانیانی

روانشناس بالینی
 نوش زاد سام خانیانی
0

وقت بخیر، نوشتن از احساسات و افکارتان و مطالعه کتاب با موضوعات مرتبط میتواند کمک کننده باشد.

دکتر شکوه افطاری

مشاور خانواده
دکتر شکوه افطاری
0

با سلام، برای رفع این مشکل میتونید به متخصص اعصاب روان و دریافت داروی مناسب مراجعه بفرمایید،نگران هم نباشید با دارو کنترل میشه

دکتر مریم روستایی

متخصص اعصاب و روان - روانپزشک
دکتر مریم روستایی
0

وقت بخیر، از آنجائیکه شما تخصص لازم و کافی رو برای کنترل بیماری ندارین، بهتره با روانشناس مسیر رو طی کنید،

زهرا اقوامی

روانشناس بالینی
 زهرا اقوامی
0

سلام بهتر است به یک روانپزشک مراجعه کنید

مریم زارع

روانشناس و مشاور
 مریم زارع
0

سلام. دوست عزیز؛ مسخ شخصیت ناشی از پانیک یا افسردگی در بسیاری از موارد با کاهش اضطراب و بهبود خلق، خود به خود بر طرف میشود. زمان بهبود متغیر است، اما با مدیریت استرس، خواب منظم و فعالیت بدنی میتوان روند بهبود را تسریع کرد. امید به بهبود برای شما کاملا بالاست.

معصومه بامدادی نژاد

روانشناس و مشاورروان درمانگر - زوج درمانگر - مشاوره خ...
 معصومه بامدادی نژاد
0

سلام حداقل داروهاتون رو به طور منظم ادامه دهید. اما پانیک و افسردگی چرا باید سبب مسخ بشه؟

نرگس صمدی

روانشناس تربیتیدرمانگر کودک، نوجوان و بزرگسال
 نرگس صمدی
0

سلام، بهتر است جهت ارزیابی و تشخیص و شروع دارودرمانی، به روانپزشک مراجعه شود، عدم دریافت کمک تخصصی، میتواند مشکل را حاد کند

دکتر پریچهر اشرف

روانشناس و مشاور
دکتر پریچهر اشرف
0

سلام بهتر است اول به روانپزشک برای دریافت دارو مراجعه کنید و بعد تمرینات دهن آگاهی و افزایش تمرکز را انجام دهید

ملکه عباس پور

روانشناس بالینیخانواده درمانگر . زوج . فردی و نوجوان
 ملکه عباس پور
0

سلام میتوانید از درمان دارویی با کمک روانپزشک استفاده کنید. هزینه آن زیاد هم نیست.

دکتر مهسا هوشدار

متخصص اعصاب و روان - روانپزشک
دکتر مهسا هوشدار