چه دوز قرص آهنی مناسب تر است که استفاده شود؟

انتخاب دوز مناسب قرص آهن بستگی به عوامل مختلفی می‌تواند داشته باشد که شامل سطح آهن فعلی شما، شرایط پزشکی، سن و جنسیت می‌شود.
از آنجا که آخرین بار یه سال پیش آهن خون شما اندازه‌گیری شده و آهن شما ۵۰ بوده، به احتمال زیاد کم‌خونی مختصری دارید.
توصیه می‌شود قبل از انتخاب نوع و دوز قرص آهن، حتماً به پزشک مراجعه کنید و آزمایش خون جدیدی برای بررسی دقیق‌تر سطوح آهن انجام دهید.
متداول‌ترین دوز‌های قرص آهن عبارتند از ۶۵ میلی‌گرم (معادل با ۳۲۵ میلی گرم سولفات آهن) که روزانه ۱ تا ۳ بار مصرف می‌شود.
اما دوز دقیق‌تر باید توسط پزشک تأیید شود تا از بروز عوارض جانبی مثل آهن زیاد خون که می‌تواند خطرناک باشد، جلوگیری کند.