درمان چرخش استخوان تیبیا در بالغین

احتمالاً مشکل شما ناشی از چرخش یا بدمحوری دوران رشد درشت‌نی است.
در بیشتر موارد در بزرگسالی با بررسی دقیق و تصویربرداری قابل ارزیابی است و بسته به شدت علائم می‌توان به بهبود عملکرد یا جراحی اصلاحی فکر کرد؛ نگران نباشید.
راهکارهای عملی:
1 فعلاً از فعالیت‌های سنگین، دویدن یا چرخش‌های ناگهانی بپرهیزید تا درد کمتر شود.
2 برای شروع، با کفش حمایتی یا کفی مناسب راه بروید و از پاشنه خیلی فرورفته خودداری کنید.
3 وقت تصویربرداری بگیرید: رادیوگرافی استاندارد و در صورت نیاز سی‌تی سه‌بعدی برای اندازه‌گیری تورتیاژ.
4 ارزیابی و برنامه فیزیوتراپی برای تقویت عضلات دورکننده و اصلاح الگوی راه‌رفتن را پیگیری کنید.
5 کنترل درد با مسکن‌های ساده و یخ موضعی در فواصل کوتاه تا مراجعه تخصصی.
علائم هشدار:
1 افزایش ناگهانی درد شدید یا ورم مشخص در ساق.
2 ناتوانی در تحمل وزن یا تغییر واضح در راه‌رفتن.
3 تب همراه قرمزی یا ترشح از ناحیه که می‌تواند علامت عفونت باشد.
تخصص پیشنهادی: ارتوپدی