سلام من مدتیه به طور مکرر زبونم رو گاز می گیرم ترتیب بندی دندون هام مشکل داشت دکتر روکش کرد و تراش داد مدتیه خیلی استرس دارم ممکنه این گازگرفتن ها به خاطر استرس باشه برای درمانش باید چکار کنم؟
8 تیر 1403
پاسخ پزشکان
1
سلام. بله این حالت ممکنه در زمینه اضطراب ایجاد شده باشه. بهتره با یک مشاور صحبت کنید
با سلام و احترام دوست عزیز، قطعا که اضطراب و استرس میتواند یکی از عوامل ایجاد کننده قفل شدن دهان و گاز گرفتن زبان باشد. ولی اگر حالت فوق در شب ها تشدید میشود، و با توجه به bmi بالای شما، حتما از نظر اختلالات خواب بررسی شوید. مراجعه به کلبنیکهای فوق تخصصی خواب و مشاور روانشناس/روانپزشکتوصیه میشود.
گاز گرفتن مکرر زبان ممکن است ناشی از استرس و دلهره باشد. برای درمان ابتدا باید علت اصلی استرس را شناسایی کرده و سپس اقدام به کاهش آن نمود. مشاوره با یک روانشناس و استفاده از تکنیکهای مدیریت استرس مانند تمرینات تنفسی و مدیتیشن میتواند بهبود بخشی کننده این موضوع باشد. همچنین، مراجعه به دندانپزشک جهت بررسی وضعیت دهان و دندانها نیز توصیه میشود تا هرگونه مشکل دندانی نیز برطرف گردد.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
