ترکیدن اطراف ناف در هفته ۱۸ بارداری

احتمالاً این احساس مربوط به کشیدگی لیگامان‌های حمایت‌کننده رحم یا تغییرات کشسانی پوست و عضلات دیواره شکم است.
در بیشتر موارد ناشی از تغییر وضعیت ناگهانی است و فوریت خطرناکی برای جنین ایجاد نمی‌کند، اما پیگیری لازم است.
راهکارهای عملی:
1 به‌آرامی از حالت درازکش بلند شوید: ابتدا زانوها را خم کرده و به پهلو بچرخید، سپس با دستان شکم را حمایت کنید.
2 هنگام بلند شدن یا حرکت از بالش برای حمایت شکم استفاده کنید و از تغییرات ناگهانی وضعیت خودداری کنید.
3 استراحت کوتاه، کشش ملایم عضلات شکم و پرهیز از فعالیت‌های سنگین.
4 در صورت درد موضعی، کمپرس گرم ملایم روی محل به مدت کوتاه می‌تواند کمک‌کننده باشد.
علائم هشدار:
1 خونریزی واژینال یا خروج مایع از واژن.
2 درد شدید مداوم یا انقباضات منظم شکمی.
3 تب، لرز یا تپش قلب و ضعف شدید.
تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان