من ۱۵ سالمه مشکلم خیلی جدیده یا ماله کم خونیه؟

من چند شبه سرگیجه شدید میگرن وقتی چشامو میبندم که بخوابم . احساس میکنم چند ثانیه قلبم نمیزنه بدنم کامل گزگز میکنه حتی تو دهنم دراز میکشم وقتی سرگیجه میگیرم نفسمم تنگ میشه تقریبا ۲ هفتس شبا اینجوریم نفس که میکشم گفسه سینم گز گز میکنه مشکل خیلی جدیع؟
2 اردیبهشت 1405

پاسخ پزشکان

0
درود
مراجعه حضوری به پزشک برای بررسی دقیقتر داشته باشید
این علایم در اختلالات اضطرابی هم دیده می‌شه
به هر حال لازمه معاینه پزشکی داشته باشین
0
سلام و درود
نیاز به ویزیت حضوری
و نوار ثلب

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

احتمالاً علت‌های شایع این علائم حملات اضطرابی/هیپرونتیلاسیون یا در برخی موارد کم‌خونی فقرآهن هستند.
در بیشتر موارد خطر فوری کمتر است اما نیاز به بررسی و آزمایش خون و معاینه دارد.
راهکار‌های عملی:
- موقع سرگیجه بنشینید یا دراز بکشید و سر را ثابت نگه دارید.
- نفس‌های شکمی و آرام بکشید (مثلاً ۴ ثانیه دم، ۴ ثانیه بازدم) تا هیپرونتیلاسیون کاهش یابد.
- آب بنوشید و یک میان‌وعده سبک حاوی آهن یا ویتامین C (میوه، کشمش، نان سبوس‌دار) بخورید.
- کافئین و نوشابه‌های انرژی‌زا را شب حذف کنید و قبل خواب آرامش ایجاد کنید.
علائم هشدار:
- غش یا از دست دادن هوشیاری
- درد قفسه سینه شدید یا تنگی‌نفس رو به بدتر شدن
- ضعف ناگهانی یک‌طرفه، اختلال در تکلم یا سردرد خیلی شدید
تخصص پیشنهادی:
پزشک داخلی

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.