احساس له شدن استخوان بعد از عمل رباط صلیبی چیست؟

با سلام و احترام
من تقریبا یک سال است که جراحی رباط صلیبی انجام دادم و علت پارگی آن فشار ناشی از حرکت رزمی در باشگاه بوده . با توجه به اینکه وزرن بالایی داشتم احساس میکنم استخوانم هنگام آسیب له شده و الان که حدود یک سال از عملم میگذره دویدن برام سخته و نمیتونم به زانو فشار بیارم و همچنان لق میزنه.این احساس زمانی دارم که مثلا پای سالممو میذارم روی پای عمل شده و با منقبض کردم آن احساس لقی میکنم . لطفا منو راهنمایی کنید ، دیگر طاقت عمل مجدد و ندارم . دوران نقاهتم خیلی سخت گذشت
با سپاس