احتمالاً این حملات کوتاه هنگام خواب در بیشتر موارد ناشی از حمله پانیک شبانه یا اضطراب لحظهای است و معمولاً گذرا و غیرکشندهاند؛ با این حال درد دست چپ و احساس خفگی گاهی میتواند علامت مشکل قلبی باشد و نیاز به بررسی پزشکی دارد.
آرام باشید.
راهکارهای عملی:
- فوراً نیمهنشسته قرار بگیرید و چند نفس عمیق و آرام (بازدم طولانی) بکشید.
- نبض و تنفس را چند لحظه چک کنید و در صورت تعریق سرد، تهوع یا سرگیجه کمک بخواهید.
- اگر درد یا تنگی نفس ادامه داشت، آرام بمانید و سریع به اورژانس مراجعه کنید یا تماس اضطراری بگیرید.
- در روزهای بعد نوبت کاردیولوژی برای نوار قلب و بررسی کامل بگیرید.
علائم هشدار:
- درد یا فشار قفسه سینه مداوم یا منتشر شونده به فک/شانه/بازو
- تنگی نفس شدید، بیهوشی یا کاهش سطح هوشیاری
- ضعف یا بیحسی ناگهانی یکطرفه، گفتار نامفهوم یا افتادگی صورت
تخصص پیشنهادی:
کاردیولوژی
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.