پلک زدن پشت سر هم چشم ها (گاهی اوقات) .؟

یک ماه پیش پشت گردنم درد میکرد که رفتم دکتر گفت گرفتگیه ولی بعد از ۱ هفته خوب نشده بود گفتند باید برید دکتر مغز و اعصاب ولی ناگهانی خوب شد
نزدیک به یکساله در هنگام مطالعه ، استرس، عصبانیت پشت سر هم پلک میزدم و سوزش و درد هم داشتم رفتم دکتر چشم گفت خشکیه و بعد قطره ها خوب شد بجز پلک زدن که خودم کلافه میشم پشت سر هم گاهی اوقات پلک میزنم گفتند بخاطر اعصابه ؟.
25 خرداد 1405

پاسخ پزشکان

0
سلام
احتمالا اضطرابی باشه.
با اینحال لازم در ابتدا ویزیت بشید

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

احتمالاً علت پلک زدن‌های مکرر ترکیبی از تیک عصبی یا بلفارواسپاسم خفیف و زمینه خشکی چشم است.
در بیشتر موارد بی‌خطر و کنترل‌پذیر است و لازم نیست نگران باشید، اما پیگیری منطقی کمک‌کننده است.
راهکار‌های عملی:
1 کمپرس گرم روی پلک‌ها ۵۱۰ دقیقه و ماساژ آرام با انگشت تمیز روزی ۱۲ بار.
2 استفاده منظم اشک مصنوعی بدون نسخه هنگام مطالعه یا خشکی (هر چند ساعت یا طبق نیاز).
3 قانون استراحت چشم: هر ۲۰ دقیقه، ۲۰ ثانیه به نقطه دور نگاه کنید و پلک زدن آگاهانه انجام دهید.
4 کاهش محرک‌ها: کم کردن کافئین، نور صفحه و استفاده از عینک ضدبازتاب و تمرین تنفس عمیق برای کاهش استرس.
5 ثبت دفعات، مدت و موقعیت‌های تشدید تا در ویزیت نشان دهید.
علائم هشدار:
1 افتادگی یا ضعف یک‌طرفه صورت یا عدم توانایی بستن چشم.
2 کاهش شدید یا دوبینی ناگهانی در بینایی.
3 اسپاسم پیشرونده که مانع باز کردن چشم یا همراه سردرد و عدم تعادل باشد.
تخصص پیشنهادی: نورولوژی

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.