علت سفت شدن شکم در ماه نه بارداری چیست؟

با سلام شکمم در طول روز تا شب حدود۱۲باری سفت میشه،گاهی اوقات درد هم میاد،وقتایی هم که دراز کشیدم به پهلو چپ وقتی اینجوری میرم نفسمم تنگ میشه چیکار باید بکنم؟۳۶هفته دو روز دارم

0

با سلام برای بررسی انقباض های رحمی شروع زایمان به بیمارستان بروید

دکتر عاطفه الهویی نظری

جراح و متخصص زنان، زایمانکولپوسکوپی
دکتر عاطفه الهویی نظری
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

سفت شدن شکم در ماه نهم بارداری معمولاً نشان دهنده تمرینات انقباض زایمان یا 'تاکیدهای Braxton Hicks' است. این انقباضات به عنوان 'انقباضات تمرینی' شناخته می شوند زیرا آنها بدن را برای زایمان آماده می کنند. این حالت طبیعی است و نیازی به درمان خاصی ندارد. با این حال، اگر شما تجربه دردهای شدید یا تعداد زیادی انقباضات را در یک ساعت مشاهده کنید، با پزشک خود تماس بگیرید زیرا این می تواند علامتی از زایمان زودرس باشد. برای راحتی، سعی کنید وقتی این انقباضات رخ می دهند استراحت کنید و مایعات زیادی بنوشید. تغییر وضعیت نیز ممکن است کمک کند.

در ماه نهم بارداری، سفت شدن شکم معمولاً به دلیل انقباضات تمرینی برکستون هیکس است که بدن شما را برای زایمان آماده می‌کند. این انقباضات معمولاً غیر منظم و اغلب بدون درد شدید هستند. اگر دچار تنفس تنگ می‌شوید یا درد شدید دارید، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید. شما می‌توانید با دراز کشیدن به پهلو چپ جریان خون به رحم را افزایش دهید و علائم را کاهش دهید. همچنین، تمرینات تنفسی و آرام‌سازی می‌تواند کمک کننده باشد. در صورت داشتن نگرانی یا تغییر در حرکت جنین، فوراً با پزشک تماس بگیرید.