سلام.ببخشید .درمورد ورزش و اون اثرات ضد اضطرابی و تولید سروتونینش .اگر ورزش بسیار شدید و طولانی باشه مثل فوتبال و کوهنوردی سروتونین زیادی تولید میکنه و بسیار حال روانیم خوب و پراز آرامشه و شادی.اونوقت اگر در حال مصرف ضد افسردگی باشیم با ورزش شدیمون تداخل نداره که در نهایت اون عارضه ازدیاد سروتونین بشیم؟
21 دی 1397
پاسخ پزشکان
1
همان طور که همکاران روانپزشک نیز فرمودند. مشکلی از بابت مصرف همزمان داروها و ورزش وجود ندارد به جز هم افزایی بهتر اثرات درمانی.
ورزش شدید مانند فوتبال و کوهنوردی میتواند باعث افزایش تولید سروتونین شود که بهبود حال روانی و افزایش آرامش و شادی منجر میشود. مصرف داروهای ضدافسردگی نیز همچنان اثرات خود را اعمال میکند اما بر اساس تحقیقات انجام شده، تداخل بین مصرف ضدافسردگی و ورزش شدید به صورت جدی مورد بررسی قرار نگرفته است. بنابراین، تا کنون اطلاعات کافی برای نشان دادن تأثیر ورزش شدید در کنار مصرف ضدافسردگی وجود ندارد. اگر شما نگران این مسئله هستید، توصیه میشود با پزشک متخصص خود در مورد نگرانیهای خود مشورت کنید.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
