سلام من دختر ۱۵ ساله هستم یک سال میشه ک یکی از زانوهام خیلی به سمت داخل اومده و یکی خیلی کم به اندازی ک الان وقتی زانو هارو به هم میچسپانم مچ پاهام حدود ۱۲ ثانت فاصله پیدا کرده دکتر رفتم عکس گرفت گفت ورزش کنید خوب میشی عکس هم گذاشتم لطفا نگاه کنید کمک کنید راه درمانش چیه چکار کنم ممنون
0
سلام راه درمان ورزشهای اصلاحی می باشد و گاهی عمل جراحی. بهتر استزیر نظر پزشکارتوپد درمان را پیگیری کنید
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
بهترین راه درمانپای ضربدری شامل انجام تمرینات تقویتی و درمانی میشود. برای افزایش استحکام عضلات پا و کمک به ترمیم زانو، توصیه میشود به دستور پزشک ورزشهای ورزشی مثل تمرینات کششی و تقویتی انجام دهید. علاوه بر این، ممکن است نیاز به استفاده از زانوبند یا پشتیبانهای سازگار با بدن باشد. حتما به دستور پزشک در انجام تمرینات و استفاده از و سایل کمکی اطاعت کنید تا بتوانید بهبود یابید. در صورت عدم بهبود، پیگیری با پزشک الزامی است تا درمانهای دیگر برای شما تعیین شود.
