خواهش میکنم جواب بدید؟

احتمالاً علت شایع این علامت افت فشار وضعیتی (کاهش فشار خون هنگام ایستادن ناگهانی) است؛ در بیشتر موارد ممکن است به‌خاطر کم‌آبی، خستگی یا تغییر ناگهانی وضعیت بدن رخ دهد.
نگران نباشید ولی نیاز به رعایت نکات ساده و پیگیری دارد.
راهکار‌های عملی:
- هنگام برخاستن آهسته عمل کنید: ابتدا بنشینید، چند ثانیه صبر کنید، سپس به آرامی بایستید.
- مایعات کافی و کمی نمک مصرف کنید (مگر مبتلا به بیماری خاص قلبی/کلیوی باشید).
- فشار خون را اگر امکان دارد در حالت خوابیده، نشسته و ایستاده اندازه‌گیری کنید.
- از ایستادن طولانی یا تغییرات ناگهانی وضعیت خودداری کنید و عینک خود را برای دید مناسب بررسی کنید.
علائم هشدار:
- بیهوشی یا کاهش شدید هوشیاری.
- ضعف یا کرختی ناگهانی یک‌طرف بدن یا مشکل در تکلم.
- درد قفسه سینه یا تنگی نفس شدید.
تخصص پیشنهادی: پزشکی داخلی