نگران نباشید؛ احتمالاً علتِ شایعتر تهوع و بالا آوردن پایدار شما اثرات داروی مرفین (تهوع اوپیوئیدی و کندی تخلیه معده) است و در موارد کمتر ممکن است انسداد یا اختلال مکانیکی دستگاه گوارش دخیل باشد.
در بیشتر موارد این وضعیت قابل پیگیری و درمان است اما کاهش وزن و کمآبی نیاز به توجه دارد.
راهکارهای عملی:
1 غذاهای حجیم و چرب نخورید؛ وعدههای بسیار کوچک و مکرر با حجم کم مصرف کنید.
2 جرعهجرعه مایعات رقیق (آب یا محلول نمکی-قندی) بنوشید تا کمآبی جلوگیری شود.
3 در وضعیت نیمهنشسته استراحت کنید و از درازکش کامل بپرهیزید تا تهوع کمتر شود.
4 از قطع ناگهانی هر داروی تزریقی یا مسکن پرهیز کنید؛ توقف باید تحت نظر پزشک باشد.
علائم هشدار:
1 عدم توانایی نگه داشتن حتی مقدار کمی مایعات یا کاهش ادرار و سرگیجه شدید.
2 وجود خون در استفراغ یا مدفوع تیره یا درد شکم بسیار شدید.
3 تب بالا، گیجی یا کاهش سطح هوشیاری.
تخصص پیشنهادی: گوارش
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.