درمان افکار وسواسی خشونت‌آمیز

من از ۱۵ سالگی وسواس فکری داشتم یه روز بی اختیار مدام افکار خشن مثل جنایت های داعش و جنایتکار ها مثل سر بریدن و مردم را داخل چرخ گوشت آدم انداختن به ذهنم میومد من دارو درمانی کردم ولی هنوز کامل خوب نشدم مثلا به مخلوط کن که نگاه میکنم فکر میکنم سر بریده داخل آن داد میزند و با تیغ آن تیکه تیکه میشود آمپول فلوپنتیکسول خیلی خوبم کرده ولی در ایران دیگه پیدا نمیشه تحریمه
17 آبان 1405

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

احتمالاً این افکار، نوعی وسواس فکری در چارچوب اختلال وسواسی–جبری هستند و در بیشتر موارد نشان‌دهنده قصد یا تمایل واقعی به خشونت نیستند.
این افکار ناخواسته و آزاردهنده‌اند و با درمان مناسب قابل کاهش‌اند؛ آرام باشید.
راهکارهای عملی:
- برای زمین‌گیر شدن نفس‌های عمیق بکشید و 5 چیز اطراف را نام ببرید تا توجه شما منتقل شود.
- وقتی فکر می‌آید آن را با جملهٔ کوتاه «فکر وسواسی» برچسب بزنید و تلاش نکنید با سرکوب قوی آن را حذف کنید.
- محیط را ایمن کنید: ابزار برنده را دور از دسترس قرار دهید و کسی که به او اعتماد دارید را مطلع کنید.
- در اسرع وقت با روانپزشک برای بازنگری دارویی و با روان‌شناس برای درمان شناختی–رفتاری با تمرکز مواجهه و جلوگیری از پاسخ تماس بگیرید.
علائم هشدار:
- بروز تمایل یا برنامه‌ریزی واقعی برای انجام رفتار خشونت‌آمیز
- تبدیل افکار به تصاویر واضح همراه با آماده‌سازی وسایل
- اندیشه یا اقدام به خودآسیبی یا افکار مکرر خودکشی
تخصص پیشنهادی: روانپزشک

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخ‌دهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.

برای همین موضوع، تست استاندارد هست

رایگان · غربالگری، نه تشخیص