بعد کلاس حنجره ام آزرده میشه و حس میکنم یه چیزی گیر کرده آیا ناراحتی حنجره دارم؟

علائمی مانند آزار و گیرافتادن حنجره پس از کلاس‌های حنجره ممکن است ناشی از زیاده‌کاری بر روی حنجره باشد.
در این حالت، استراحت صحیح، مصرف مایعات گرم، و پرهیز از تنش بر حنجره می‌تواند به بهبودی کمک کند.
در صورت ادامه علائم یا شدت آنها، به متخصص گوش، حلق، بینی مراجعه کرده و اقدام به ارزیابی و درمان صحیح نمایید.
از تمرینات صداشناسی نادرست نیز باید پرهیز کرد تا جلوگیری از این نوع عوارض شود.