پارگی دوباره رباط مچ پا؛ آیا جراحی لازم است؟

احتمالاً مشکل شما ناشی از پارگی دوباره رباط قدامی مچ و ناپایداری ثانویه به ترمیم قبلی است؛ در بیشتر موارد این حالت باعث ورم مزمن و درد هنگام بارگذاری می‌شود و لازم نیست فوراً نگران باشید.
راهکارهای عملی:
- استراحت نسبی و پرهیز از فعالیت‌های چرخشی یا پریدنی که مچ را تحت فشار قرار می‌دهند.
- یخ موضعی
۱۵-۲۰ دقیقه هر
۳-۴ ساعت و بالا نگه داشتن پا برای کاهش ورم.
- استفاده از بریس یا باندالپینگ حمایت‌کننده و کفش محکم هنگام راه رفتن.
- شروع فیزیوتراپی جهت تقویت ثبات مچ و آموزش تعادل در صورت تایید پزشک.
علائم هشدار:
- ناتوانی در تحمل وزن یا ناپایداری شدید هنگام راه رفتن.
- افزایش ناگهانی درد همراه با قرمزی، گرمی یا ترشح از محل (ممکن است عفونت باشد).
- بی‌حسی، سردی یا تغییر رنگ انگشتان که نشان‌دهنده مشکل عروقی یا عصبی است.
تخصص پیشنهادی: متخصص ارتوپدی