قورت دادن خلط گلو مکرر میتونه باعث دفع مخاط بشه؟

در بیشتر موارد مخاط شفاف در مدفوع، به‌خصوص وقتی مدفوع کمی شل است، به علت تحریک روده و سرعت بیشتر حرکت مدفوع است و معمولاً خطرناک نیست.
قورت دادن خلط زیاد هم می‌تواند روده را کمی تحریک کند و باعث دفع مخاط شود.
با توجه به سابقه شقاق و هموروئید، این نواحی هم می‌توانند کمی ترشحات مخاطی بدهند.
راهکار‌های عملی:
۱ موقتاً غذای سبک‌تر (سوپ، برنج، ماست، موز) بخور، آب کافی بنوش و از غذا‌های خیلی چرب و تند دوری کن.
۲ برای خلط گلو سر را کمی بالا نگه دار، بخار آب و لرم استنشاق کن و از مصرف خودسرانه دارو‌های ضدسرفه قوی پرهیز کن.
۳ برای رفلاکس، شام سبک‌تر و حداقل ۳ ساعت قبل خواب غذا نخور و بالشت را کمی بلندتر بگذار.
۴ از یبوست جلوگیری کن؛ مصرف سبزی، میوه، آب و پرهیز از زور زدن در دفع، به شقاق و هموروئید کمک می‌کند.
۵ اگر داروی سینوزیت یا رفلاکس داری منظم و طبق تجویز قبلی مصرف کن، نه بیشتر و نه کمتر.
علائم هشدار:
۱ وجود خون قرمز روشن یا سیاه قیری در مدفوع، یا دفع مخاط خونی.
۲ درد شدید شکم، تب، کاهش وزن غیرعادی، یا اسهال آبکی مکرر بیش از چند روز.
۳ درد شدید یا سوزش مقعد، تورم شدید، یا ناتوانی در دفع گاز و مدفوع.
تخصص پیشنهادی: متخصص داخلی (یا فوق تخصص گوارش و کبد).