مواد غذایی مجاز و غیرمجاز برای بیماری هاشیموتو چیست؟

در بیماری هاشیموتو، رژیم غذایی مناسب می‌تواند نقش مهمی در بهبودی و کنترل علائم این بیماری ایفا کند.
مواد غذایی مجاز شامل میوه‌ها، سبزیجات، ماهی، مواد پروتئینی با کم‌چربی و کم نمک، غلات کامل، میوه‌ها و سبزیجات با فیبر بالا و مواد غذایی حاوی ویتامین D می‌باشند.
از مواد غذایی غیرمجاز برای بیماران هاشیموتو می‌توان به غذا‌های با قند اضافه، چربی اشباع شده و نمک زیاد، مواد غذایی آماده با افزودنات شیمیایی و غذا‌های پرفلزات اشاره کرد.
مناسب‌ترین راه اندازی رژیم غذایی از طریق مشاوره با پزشک یا تغذیه‌شناس می‌باشد تا بهترین نتیجه برای بهبودی بیماری حاصل شود.
اگر رژیم غذایی مناسب همراه با دارو‌های تجویزی استفاده شود، می‌تواند به بهبود نتایج کمک کند.