بیحالی خستگی فشار پایین به چه علت است؟

سلام. وقت بخیر. ببخشید من یک سریع مشکلات روحی دارم انگار افسردم
ولی نمیدونم این علامت هام به اونا ربطی داره یا نه؟ اغلب مخصوصا اول صبح گاه بیحالم فشارم پایینه. خستم. خواب الودم. حتی اگر ۹ساعت خواب شبانه روزی داشته باشم.
این علامت ها به چی میتونه ربط داشته باشه؟
و ازشما تقاضا دارم منو در تنظیم فشار پایینم راهنمایی کنید چون وقتی تنظیمه همچی خوبه. چه خوراکی هایی فشارمو تنظیم میکنه? و باید چیکار بکنم. البته دوسال پیش آزمایشات تیروئید قند چربی کم خونی دادم خوب بوده. تشکر از لطفتون.

0

سلام عدد فشار خون رو ذکر نکردید.از نظر من ابتدا از نظر مشکلات داخلی مثل کم کاری تیرویید بررسی شوید ویک مشاوره با همکاران روانپزشک هم داشته باشید علایم شما تقریبا ارتباطی با سیستم قلب و عروق نداره .از حوردن زاناکس بدون تجویز روانپزشک خودداری کنید چون وابستگی و عوازض اون گریبانگیر خواهد شد

دکتر علی صمدزاده

متخصص قلب و عروق
دکتر علی صمدزاده
0

سلام شرح حال منطبق بر بیماریهای روانپزشکی هست ولی برای بررسی های جسمانی بهتره ویزیت بشین

دکتر کامبیز پرآذران

فوق تخصص قلب و عروق
دکتر کامبیز پرآذران
0

با سلام حتما علاوه بر مراجعه به متخصص روانپزشکی باید از نظر بیماری کم کاری تیروئید و آدیسون بررسی شوید

دکتر وحید شجاعی

متخصص قلب و عروق
دکتر وحید شجاعی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

بیحالی، خستگی و افسردگی ممکن است ناشی از مشکلات روحی باشند که نیازمند مشاوره حرفه ای هستند. اما این علایم ممکن است ناشی از فاکتورهای فیزیکی مانند کمبود ویتامین D، کمبود آهن، اختلال در تیروئید یا نقص قند خون باشند. برای تنظیم فشار پایین صبح ها، می‌توانید بهترین خوراکی‌های حاوی آهن و ویتامین D را مصرف کرده و میزان فعالیت‌های ورزشی خود را افزایش دهید. همچنین، مصرف غذاهای پرانرژی و سرشار از پروتئین نیز می‌تواند در بهبود این علائم موثر باشد. در هر صورت، مشاوره با پزشک تخصصی برای ارزیابی دقیقتر و تعیین راهکار مناسب توصیه می‌شود.