چگونه به پدرم در مورد تجاوز به من در گذشته اطلاع دهم؟

توصیه می کنم حتما به یصورت حضوری به یک متخصص روانپزشک متبحر در زمینه مشکلات جنسی (سکسولوژیست) مراجعه و از او مشورت بگیرید، از توصیه های اینترنتی در این زمینه بپرهیزید

با سلام و وقت بخیر.
درست است که در شکل گیری این واقعه نقشی نداشته اید اما در ادامه ماجرا هیچ کس بیش از شما مسئول نیست.
اینکه این راز را نگه دارید و یا مطرح کنید و یا حتی از جنبه قانونی به دنبال حقوق قانونی خود باشید یا نباشید؛ تصمیم شخصی شماست؛ اما برای شروع پیشنهاد میکنم با دوستان یا هر شخصی که معمولا نسبت به شما درک و همدلی بیشتری نشان میدهد؛ مطرح کنید؛ این فرد میتواند یک مشاور مجرب و یا یک دوست قدیمی باشد.
حتی در صورتی که نیاز در مطرح کردن با پدر باشد؛ این مشاور میتواند تسهیل کننده موضوع باشد.
گاهی تصاویر یک تروما همچون تجاوز تا مدتها باعث رنجش هیجانی ما خواهد بود که برخی روشهای رفتاری جدید در کاهش بار هیجانی این خاطرات و تصاویر موثر گزارش شده اند.

سلام.
این مساله ای حساس است.
ابتدا باید هدف شما از طرح این مساله روشن شود و سپس مزایا و معایبش سنجیده شود