من عصبانی میشم قلبم تیر میکشه و سرم درد میگیره همزمان به معدم هم میزنه باید چیکار کنم
0
سلام. این علائمی که دارید تا حدی در شرایط عصبانی شدن قابل انتظار هست. ولی اگر شدتش زیاد هست یا مکرر اتفاق میفته بهتره هم از نظر قلبی بررسی بشید و هم در صورت نیاز با مشاور صحبت کنید
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
تیر کشیدن قلب هنگام عصبانیت یک واکنش طبیعی به استرس و عصبانیت است. برای کنترل این وضعیت، میتوانید از روشهای تنفسی عمیق استفاده کنید و تمرینهای آرامش بخشی مانند یوگا یا مدیتیشن را انجام دهید. همچنین، از تغذیه سالم و ورزش منظم حمایت کنید تا از استرس کاسته شود. در صورت تکرار این علائم و یا افزایش شدید آنها، حتما به پزشک مراجعه کنید. این وضعیت ممکن است نیاز به مشاوره حرفهای داشته باشد.
