علت رنگ پریدگی کل پا چیست؟

با سلام خسته نباشید. من دیشب ساعت ها با شلوار نارکی بیرون بودم و خیلی سرد بود، امروز که از خواب بیدار شدم دیدم کل پاهام تا مچ سفید کبود شده و تفاوت رنگش با بقیه بدنم که کمی زرده مشهوده. الان سه ساعت گذشته و سفیدی ساق پام نسبتا برطرف شده ولی ران ها هنوز سفیدند. علتش چی میتونه باشه؟ باید چیکار کنم؟ چند روزی هست که گاهی وقت ها وسط قفسه سینهم سنگین میشه و تو نفس کشیدن مشکل دارم ولی تجربشو دارم آلرژی