براثر یک اتفاقی از تنهایی و تاریکی ومحیط های ساکت میترسم چیکارکنم؟ سلام،بهترین کار مراجعه به روانشناس هست. سلام و نور. شما دچار PTSD شده اید و با روش EMDR درمان میشین. لطفا به روانشناس مراجعه فرمائید. با سلام درمان ترس به کمک روانشناس و تدریجی است. به روانشناس مراجعه نمایید.. سلام باید حساسیت زدایی نسبت به اون اتفاق و شرایط مشابه انجام بگیره. به روانشناس مراجعه کنید. با سلام،حتما مراجعه کنید،و توسط متخصص مورد ارزیابی قرار بگیرید،احتمال این که ptsd(استرس پس از سانحه) شده باشید وجود داره،با صحبت کردن درباره این اتفاقات و پردازش هیجانی، از شدت اون کاسته میشه و تنظیم هیجان صورت میگیره.اگر عامل دیگه ای هم وجود داشته باشه که در رسیدن به این نقطه موثر باشه فقط با کمک متخصص باید تشخیص داده بشه. بایدبه روانشناس مراجعه کنید که بارواندرمانی وحساسیت زدایی منظم مشکلتون روحل کنند. حتما باید توسط همکار روانشناس یا روانپزشک بررسی بشید تا علت و درمان مشخص بشه. سلام ودرود برای بررسی هیجانات وترسی که تجربه میکنیدو فرایند ترسی که در حال حاضر بوجود آمده ودرمان آن به یک روانشناس مراجعه کنید. سلام شما از یک اتفاق صحبت کردید که بعد از آن این ترس سراغ شما امده و چقدر این تجربه سخت بوده برای شما برای حل این مشکل به درمانگر درمان تراما یا EFT مراجعه کنید. سلام. دوست عزیز این کابوس برای شما بسیار واضح و چیزی شبیه به یک تجربه واقعی دردناک بوده است . دوست عزیز باید از دست این افکار مزاحم خلاص شوید . در غیر اینصورت این افکار به افکار وسواسی تبدیل می شوند که به مراتب آزار دهنده تر هستند . بنابراین توصیه اکید می کنم که حتما به روانشناس CBT و طرحواره درمانگر مراجعه کنید.. با سلام و درود. حتما به صورت حضوری به روانشناس مراجعه کنید و این مشکل حتما برطرف میشود. این را مد نظر داشته باشید که دورههای استرس پس از سانحه زمان طلایی دارند و بهتر است قبل از به پایان آمدن این زمان طلایی با مراجعه کردن حضوری به درمان و برطرف کردن مشکل خود بپردازید.. سلام شما دچار استرس پس ازسانحه شده ای برای درمان حتمن باید به روانشناس مراجعه کنید. با سلام مراجعه به روانشناس برای درمان های حساسیت زدایی تدریجی کمک کننده است. سلام و احترام تماشای فیلم های ترسناک رو متوقف کن ، خوابی که تجربه کردی به فیلم نزدیک تر بود یا واقعیت؟ فیلم ها واقعی هستن یا ساخته ی دست انسان؟ برای پی بردن به ریشه ی ترس و رهایی از آن با یک مشاور در ارتباط باشید. درود. شما استرس پس از سانحه را تجربه کردید و برای برطرف شدن آن لازم است حضوری به روان شناس مراجعه کنید..

تنهایی , اتفاقی , راهکار , ترس

من به ژانرترسناک علاقه داشتم،ازتنهایی لذت میبردم منتها یک شب یه فیلم ترسناکی دیدم خوابیدم دقیقا همون سناریو رو تجربه کردم خواب بودم ولی خودمو دیدم راه میرفتم و جیغ میزدم مادرم رو توبیداری به شکل اون کاراکتر ترسناک دیدم وهمینطوری جیغ زنان توخونه میرفتم تا پدرم سفت بغلم کرد ویهو محیط خونه رو دیدم .ازاون به بعد ازهر محیط ساکت و آروم ، جنگل و ازهمه چیز میترسم ازهمه چیز ازتنهایی میترسم چیکارکنم

15
0

براثر یک اتفاقی از تنهایی و تاریکی ومحیط های ساکت میترسم چیکارکنم؟ تنهایی , اتفاقی , راهکار , ترسسلام،بهترین کار مراجعه به روانشناس هست

0

براثر یک اتفاقی از تنهایی و تاریکی ومحیط های ساکت میترسم چیکارکنم؟ تنهایی , اتفاقی , راهکار , ترسسلام و نور. شما دچار PTSD شده اید و با روش EMDR درمان میشین. لطفا به روانشناس مراجعه فرمائید

0

براثر یک اتفاقی از تنهایی و تاریکی ومحیط های ساکت میترسم چیکارکنم؟ تنهایی , اتفاقی , راهکار , ترسبا سلام درمان ترس به کمک روانشناس و تدریجی است. به روانشناس مراجعه نمایید.

0

براثر یک اتفاقی از تنهایی و تاریکی ومحیط های ساکت میترسم چیکارکنم؟ تنهایی , اتفاقی , راهکار , ترسسلام باید حساسیت زدایی نسبت به اون اتفاق و شرایط مشابه انجام بگیره. به روانشناس مراجعه کنید

0

براثر یک اتفاقی از تنهایی و تاریکی ومحیط های ساکت میترسم چیکارکنم؟ تنهایی , اتفاقی , راهکار , ترسبا سلام،حتما مراجعه کنید،و توسط متخصص مورد ارزیابی قرار بگیرید،احتمال این که ptsd(استرس پس از سانحه) شده باشید وجود داره،با صحبت کردن درباره این اتفاقات و پردازش هیجانی، از شدت اون کاسته میشه و تنظیم هیجان صورت میگیره.اگر عامل دیگه ای هم وجود داشته باشه که در رسیدن به این نقطه موثر باشه فقط با کمک متخصص باید تشخیص داده بشه

0

براثر یک اتفاقی از تنهایی و تاریکی ومحیط های ساکت میترسم چیکارکنم؟ تنهایی , اتفاقی , راهکار , ترسبایدبه روانشناس مراجعه کنید که بارواندرمانی وحساسیت زدایی منظم مشکلتون روحل کنند

0

براثر یک اتفاقی از تنهایی و تاریکی ومحیط های ساکت میترسم چیکارکنم؟ تنهایی , اتفاقی , راهکار , ترسحتما باید توسط همکار روانشناس یا روانپزشک بررسی بشید تا علت و درمان مشخص بشه

0

براثر یک اتفاقی از تنهایی و تاریکی ومحیط های ساکت میترسم چیکارکنم؟ تنهایی , اتفاقی , راهکار , ترسسلام ودرود برای بررسی هیجانات وترسی که تجربه میکنیدو فرایند ترسی که در حال حاضر بوجود آمده ودرمان آن به یک روانشناس مراجعه کنید

0

براثر یک اتفاقی از تنهایی و تاریکی ومحیط های ساکت میترسم چیکارکنم؟ تنهایی , اتفاقی , راهکار , ترسسلام شما از یک اتفاق صحبت کردید که بعد از آن این ترس سراغ شما امده و چقدر این تجربه سخت بوده برای شما برای حل این مشکل به درمانگر درمان تراما یا EFT مراجعه کنید

0

براثر یک اتفاقی از تنهایی و تاریکی ومحیط های ساکت میترسم چیکارکنم؟ تنهایی , اتفاقی , راهکار , ترسسلام. دوست عزیز این کابوس برای شما بسیار واضح و چیزی شبیه به یک تجربه واقعی دردناک بوده است . دوست عزیز باید از دست این افکار مزاحم خلاص شوید . در غیر اینصورت این افکار به افکار وسواسی تبدیل می شوند که به مراتب آزار دهنده تر هستند . بنابراین توصیه اکید می کنم که حتما به روانشناس CBT و طرحواره درمانگر مراجعه کنید.

0

براثر یک اتفاقی از تنهایی و تاریکی ومحیط های ساکت میترسم چیکارکنم؟ تنهایی , اتفاقی , راهکار , ترسبا سلام و درود. حتما به صورت حضوری به روانشناس مراجعه کنید و این مشکل حتما برطرف میشود. این را مد نظر داشته باشید که دورههای استرس پس از سانحه زمان طلایی دارند و بهتر است قبل از به پایان آمدن این زمان طلایی با مراجعه کردن حضوری به درمان و برطرف کردن مشکل خود بپردازید.

0

براثر یک اتفاقی از تنهایی و تاریکی ومحیط های ساکت میترسم چیکارکنم؟ تنهایی , اتفاقی , راهکار , ترسسلام شما دچار استرس پس ازسانحه شده ای برای درمان حتمن باید به روانشناس مراجعه کنید

0

براثر یک اتفاقی از تنهایی و تاریکی ومحیط های ساکت میترسم چیکارکنم؟ تنهایی , اتفاقی , راهکار , ترسبا سلام مراجعه به روانشناس برای درمان های حساسیت زدایی تدریجی کمک کننده است

0

براثر یک اتفاقی از تنهایی و تاریکی ومحیط های ساکت میترسم چیکارکنم؟ تنهایی , اتفاقی , راهکار , ترسسلام و احترام تماشای فیلم های ترسناک رو متوقف کن ، خوابی که تجربه کردی به فیلم نزدیک تر بود یا واقعیت؟ فیلم ها واقعی هستن یا ساخته ی دست انسان؟ برای پی بردن به ریشه ی ترس و رهایی از آن با یک مشاور در ارتباط باشید

0

براثر یک اتفاقی از تنهایی و تاریکی ومحیط های ساکت میترسم چیکارکنم؟ تنهایی , اتفاقی , راهکار , ترسدرود. شما استرس پس از سانحه را تجربه کردید و برای برطرف شدن آن لازم است حضوری به روان شناس مراجعه کنید.