همه وجودم نبض می زند بدنم کوفته می شود علت چیست؟

من استرس فوق العاده شدیدی دارم ۱۰ ماهی هست دست و پایم هر ۴ تا فوق العاده حساس به فشار شدن مثلا من سر یک ماژیک و باز بسته کنم پام یه ثانیه مور مور میشه بزنم با انگشت به ناخن دستم پای چپم یک ثانیه دیگه مور مور میشه چهار زانو میشنم زود خواب میره با تعقیر حالت خوب میشه استرس دارم مور مور میشه طولانی تر موقع خوابم اگه بخوام زوم کنم رو پام احساسا عجیبی دارم همه وجودم نبض میزنه بدنم کوفته میشه فقط باید سرگرم باشم که متوجه مور مور نباشم مثل بیرون باشم یا تو فکر چیزای خوب معاینه هم شدم میگن چیزی نیست