علت نفس نفس زدن در هنگام راه رفتن چیست؟

بنده دو سالی هست اسم خفیف و تنگی نفس داشتم و تحت نظر پزشکان تهران بودم و هستم و دارو مصرف می کنم الان خیلی بهترم و تنگی نفس ندارم ولی نمیدونم تو راه رفتن و از پله بالا رفتن نفس نفس می زنم سوزش معده هم داشتم به کرونا هم یک ماه قبل دچار شدم و دوره کرونا باز تنگی نفس از زیر گلو تا بالا معده داشتم میخواستم بپرسم علت نفس نفس زدن چیه و علت تنگی نفس دوره کرونا تو قسمت بالای معده چه بوده؟
2
سلام.
سوزش معده مربوط به ریفلاکس اسید معده هست.
احتمالا کرونا باعث تشدید آسم شده و ممکنه مدتی طول بکشه تا بهبود پیدا کنید.
بهتره مجددا معاینه ریه و در صورت لزوم اسپیرومتری بشید
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
احتمالاً نفس‌نفس زدن شما هنگام راه‌رفتن ناشی از کاهش آمادگی جسمانی یا باقی‌ماندن التهاب مجاری هوایی بعد از کرونا (یا آسم کنترل‌نشده) است. در بیشتر موارد قابل بهبود است و با بررسی و تنظیم درمان و بازتوانی روند بهتری پیدا می‌کند.
راهکار‌های عملی:
- سرعت را کم کنید و بین مسیر‌های طولانی چند مرتبه مکث کوتاه داشته باشید.
- تنفس دیافراگمی: نفس عمیق از شکم بکشید و بازدم را آرام با لب‌های کمی جمع انجام دهید.
- دارو‌های استنشاقی و ضدالتهاب را مرتب استفاده کنید و در صورت نسخه از داروی تسکینی قبل از فعالیت استفاده کنید.
- پیاده‌روی تدریجی و تقویت هوازی سبک را روزانه اضافه کنید و علائم را ثبت کنید.
- در صورت سوزش معده، و عده‌های سبک، عدم دراز کشیدن پس از غذا و مصرف آنتی‌رفلاکس طبق توصیه پزشک.
علائم هشدار:
- تنگی نفس ناگهانی یا شدید که مانع صحبت کردن شود.
- درد یا فشار جدید در قفسه‌سینه.
- خون‌ریزی در سرفه، کبودی لب یا نوک انگشتان، یا غش.
تخصص پیشنهادی: متخصص ریه