من حدود دو ماه پیش به دلیل سردرد (که سمت چپ بود و اصلا شدید نبود در حددو روز ادامه داشت)به دکتر مراجعه کردم و با یک دارو خوب شدم و دیگ تکرار نشد،کمی هم حالت خستگی چشم داشتم دکتر چشم گفتن مشکلی نیست،ولی همش توهم تومور مغزی دارم همش دنبال علایم در بدنم هستم،نه سردرد دارم نه دو بینی نه استفراغ ولی این موضوع اذیتم میکنه،همش به دکتر مراجعه میکنم و میگن مشکل و علایم خاصی نداری،چیکار کنم؟تو اینترنت همش مطلب میخونم راجب تومور.
21 آبان 1398
پاسخ پزشکان
0
با سلام شما دچار اختلال اضطراب سلامتی هستید. جهت ارزیابی بیشتر به روانپزشکمراجعه نمایید.
سلام به شما. علائمی که بیان نمودید نشان دهنده ابتلای شما به اختلال اضطراب بیماری است. در این اختلا ل فرد با مشاهده هر علامت کم اهمیتی دچار نگرانی راجع به ابتلا به بیماریهای جدی می شود و این در او ایجاد اضطراب و تنش می کند و نتیجه این اضطراب بروز علائم جسمی خواهد بود که به نوبه خود در تشدید تنش نقش دارد و این سیکل معیوب به شکل مداوم ادامه و تشدید می یابد. لازم است به روانپزشک مراجعه داشته باشید تا با اقدامات درمانی لازم این سیکل معیوب متوقف شود و سطح اضطراب شما کاهش یابد. در کنار آن انجام تمرینات تنفسی و ریلکسیشن و ذهن آگاهی نیز برای شما مفید خواهد بود. سعی کنید بخصوص علائمی که دچار می شوید را در اینترنت جستجو نکنید. چرا که این کار باعث تشدید مشکل شما می گردد. در کنار این مساله باید از مراجعه به پزشکهای متعدد نیز بپرهیزید و باید یک روانپزشک را انتخاب نمایید و درمان را به دقت تحت نظر ایشان پیش ببرید.
علت خود مریض پنداری یا هیپوکندری، میتواند ناشی از اضطراب و و سواس باشد که فرد باور دارد که مشکل جدیای در بدنش وجود دارد، در حالی که حقیقتاً اینگونه نیست. اغلب افراد مبتلا به هیپوکندری به دلیل استرس، نگرانیهای روزمره و تجربیات گذشته خود اینگونه احساس میکنند. برای کنترل هیپوکندری، میتوانید به متخصص روانشناسی مراجعه کرده و روشهای درمانی مانند روشهای شناختی رفتاری را امتحان کنید. همچنین، فعالیتهای آرامشبخش مانند مدیتیشن و یوگا نیز میتوانند به کنترل استرس و اضطراب کمک کنند. اگر علایم بیشتر شد و اذیت کننده بود، توصیه میشود با یک متخصص پزشکیمشورت کنید تا اطمینان حاصل کنید که مشکل جدی وجود ندارد.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
